Мы проецируем свою внутреннюю реальность на внешний мир, создавая иллюзию объективности. Но на самом деле, реальность – это субъективное переживание, зависящее от нашего уровня сознания и наших убеждений. Подобно тому, как во сне мы можем менять декорации и сценарии, в реальности мы можем менять свои убеждения и установки, тем самым трансформируя свою жизнь и мир вокруг себя. Осознание этого факта дает нам огромную силу и ответственность за то, какую реальность мы создаем.
Рассказ-медитация. Диалог первый
Этим вечером сон не приходил. С ней часто случались эпизоды бессонницы, когда острые вопросы, словно занозы, не давали покоя, требуя ответа, который не лежал на поверхности.
Решив не бороться с упрямым организмом, она включила прикроватный светильник, взяла блокнот и машинально начала что-то рисовать. Но чем дальше продвигалась рука, выводя линии и фигуры, тем сильнее и отчетливее в голове вырисовывалась картина собственного прошлого. Лица, события, эмоции… все сплеталось в сложный узор.
– А что, если представить, что все люди, с которыми я сталкивалась в своей жизни, были просто «актёрами»? – подумала она, устремив взгляд в потолок. – Актерами, которые погружали меня в приятные и не очень приятные ситуации, координируя тем самым мое движение к поставленной цели самым коротким маршрутом?
Мысль была неожиданной, даже дерзкой, но в ней было что-то притягательное. Ведь действительно, именно благодаря всем событиям, которые произошли с ней до сегодняшнего момента, она стала тем, кем она являлась. Каждая встреча, каждая потеря, каждая победа и каждое поражение оставили свой отпечаток, сформировав ее личность, ее мировоззрение, ее внутреннюю силу.
Ей было странно и одновременно волнующе осознавать, что каждый человек, появлявшийся на ее пути, дарил ей конкретный, уникальный опыт. И, как и в любом хорошем фильме, в ее жизни были не только герои, но и антагонисты, те, кто причинял боль и разочарование. Но разве не они, эти «злодеи», помогали ей раскрыть в себе те качества, о которых она даже не подозревала? Разве не они заставляли ее становиться сильнее и мудрее?
– А так как теней без света не существует, то все участники киноленты моей жизни справились со своей задачей, – подумала она, улыбаясь своим мыслям. – Если по итогу мне удалось самостоятельно создать лучшую версию себя…
Но мысль о том, что люди часто создают в своем подсознании «черные дыры», тратя свои жизненные активы времени «на ненависть к кому-то», не давала ей покоя. Почему так много энергии уходит на обиды, злость и непрощение? Почему так сложно отпустить прошлое и двигаться дальше?
– А что, если отнестись ко всем своим знакомым действительно, как к актерам? – снова спросила она себя. – Не наделяя их субъективными эмоциями собственных оценок? Ведь мы не судим личность актеров, когда смотрим фильм? Порой роль главного злодея является самой сложной, ведь именно на ее контрасте главный герой раскрывает свои светлые стороны…
Она представила себе каждого человека из своего прошлого в роли актера на сцене. И вдруг все обиды и претензии стали казаться такими нелепыми и незначительными. Ведь актеры просто выполняли свою работу, играли свои роли, чтобы история получилась интересной и захватывающей.
И если ей удалось, благодаря этой истории, раскрыть в себе «Внутреннего Творца», значит, всё было не зря. Значит, каждый человек, появившийся на ее пути, внес свой вклад в ее развитие, в её становление и преображение.
В голове стало тихо и спокойно. Бессонница отступила, уступая место чувству благодарности и принятия. Она посмотрела на свой рисунок, на котором хаотичные линии и фигуры вдруг сложились в гармоничный узор.