Но весь вектор на «здесь и сейчас». Если вы сейчас не видите своей жизни, не видите, что для вас в этом дне создано творцом для того, чтобы доказать его любовь к вам. Если вы сегодня не видите в себе великое творение Творца, которое смотрит на мир его глазами, которое прекрасно просто само по себе, то скорее проснитесь и посмотрите на себя глазами любви. Не копируйте никого, вы уникальны, вы прекрасны, лучше никого нет. Просто полюбите себя, как дитя Творца, как своё собственное дитя, которое не может быть нелюбимым, ведь его родили вы. Вы себя создаёте каждый день. Вы – своё собственное дитя. Вы свой собственный лучший проект. Самый передовой, инновационный, самый крутой в мире. Вы Творец, творящий сущее.
Посмотрите в зеркало. Бог выглядит сейчас так.
А проблема вашего противостояния с детьми и их свободой зачастую в том, что с вами действительно никто так не поступал. С редким, исключительным числом родители были в этом возрасте откровенны, доверяли взрослые дела, свои мысли и говорили, что ты уже почти взрослый, тебе можно, нужно и важно знать, уметь, понимать, принимать – дальше список.
Так почему вы не можете сейчас принять другой вариант действий со своими детьми и почему вы не можете вернуться в прошлое и сделать это для себя маленького или себя маленькой?
Можете. Мы тут ради этого практику «Недолюбили» и делаем.
Пишите список. Потом расскажу, что делать.
Хотя, как я уже отмечала ранее, вы сами знаете, какие конфеты себе купить и какую мечту вы спрятали на антресолях.
Глава 4. Мне их подкинули
Главная сверхспособность тут, не спускаться в голове в то место, где ваши мысли несутся галопом и не давать им развиваться, превращаясь с вал непобедимых проблем, которые могут заколебать даже супергероя.
Этот вал может иметь разную метафизическую образность. Мы чаще всего говорим, что мы заколебались в своих проблемах. Вот это прямо самая суть. Это как качели, точнее, как маятник. Вот этот маятник – это нечто метафизическое, что раскачивает ваши эмоции и вводит вас в состояние не просто глубокого стресса, но депрессии и даже суицидального состояния. Он уничтожает вас на корню.
Чтобы этот неприятный элемент не заколебал вас в конец и надо не давать ему колебаться.
Легко сказать.
Ещё легче сделать на самом деле.
Не даётся эта практика только людям не здоровым психически или законченным пессимистам. Для всех остальных она проста в исполнении.
Просто резко и безапелляционно скажите себе:
Стоп! Это мои эмоции? Нет! Не мои, их мнеподбросили! Я не хочу об этом думать и не буду. Я хочу и буду думать вот обэтом. Дальше идёт картина вашего прекрасного будущего.
Каждый раз как вы научитесь себя останавливать от падения в эту бездну, научитесь собираться и мобилизовываться прямо здесь и сейчас, вы будете делать большой и очень большой шаг не просто к себе, а к своему светлому будущему. Останавливаться, становиться трезвее в мыслях и действиях. Каждый раз, как вы падаете, научитесь замедляться в полёте, вспоминать, что у вас есть крылья и расправлять их. Для начала вы научитесь просто тормозить падение, а потом и управлять своим полётом. Этому мы будем учиться в этой книге.
Да собственно, я этому учу в каждой из своих книг, независимо от того, художественные они или по саморазвитию. Так и вам советую жить. Что бы вокруг непроисходило, необходимо уметь себя тормозить и останавливаться внутри себя. Свой внутренний диалог, свою истерику, свою злобу, свою агрессию, своё желание нареветься или всем навалять. Удержаться от падения в негативные эмоции, в хаос и в такие ситуации, которые исправить будет сложно или невозможно.