Таким образом, разведенная женщина имеет уникальный шанс прожить этот период с пользой для себя, обрести новые возможности и открыть новые горизонты. Важно помнить, что каждая женщина заслуживает счастья и полноценной жизни, независимо от своего семейного статуса. Время после развода – это время для самопознания, развития и новых начинаний, которые могут привести к настоящему благополучию и гармонии.

В начале четвертой сессии клиентка подключилась всего на одну минуту позже, что является частью позитивной динамики наших консультаций. Поздоровавшись, я узнала, как прошла ее неделя.

Оказалось, что клиентка разговаривала со своим партнером, который выразил готовность поддержать ее, если она решит сменить работу или получить новую специальность. Клиентка подчеркнула, что этот разговор был важным для нее.

Ей приносило удовольствие, но она испытывала чувство вины, зная, что ее жених будет работать еще больше, чтобы помочь ей.

Она чаще всего выступает в роли спасателя, решая проблемы других людей, и редко просит о помощи.

На работе она часто выручает коллег и выполняет их работу, берет на себя срочные заказы на изготовление тортов, не умея отказывать, что приводит к бессонным ночам и работе по выходным. Она постоянно чувствует, что не вправе отказать своему непосредственному руководителю, который перекладывает свои обязанности на нее.

Я попросила ее задуматься о том, каково быть в роли вечного спасителя и как это влияет на ее отношения с партнером, когда она исчерпывает свои силы.

Как она себя чувствует на работе, когда на нее ложится слишком много чужих обязанностей, и не выражает своих негативных эмоций. После некоторого размышления клиентка отметила, что она очень истощена от постоянной ответственности на работе и необходимости контролировать все.

Вопрос о том, что случится, если она перестанет контролировать все, она отвергла, хотя сохраняет опасения, продолжая вести жесткий контроль.

– Мне кажется, что все обрушится.

– Что конкретно тебя беспокоит?

– Ну… Я потеряю работу. Клиенты перестанут обращаться ко мне, и больше никто не будет заказывать торты.

Мы продолжили разжигать страхи у клиентки, пока не добрались до страха потерять все свои средства и отношения с важными для нее людьми. Это означало, что ей придется вернуться жить к своей маме – это была крайняя точка ее катастрофического сценария. Родители будут ею очень разочарованы, и клиентка просто не сможет выдержать постоянного нахождения в их компании. Я спросила клиентку, почему ей так сложно будет установить границы с родителями, даже если она вернется к ним.

Клиентка сказала, что не может причинить боль своим родителям, отстаивание границ и отказ от жизни по родительским правилам означает для нее причинение боли. Я подняла вопрос о ее чувстве вины за помощь ее жениху и спросила, распространяется ли такая логика на их отношения. Она признала, что спасает его от своего дискомфорта и ответственности.

Клиентка выразила свои страхи и сомнения, думая, что ее партнер может ее бросить и она перестанет быть нужной. Я поддержала ее, выразив свое сочувствие и понимание. Напомнила ей о желании партнера поддержать ее и позаботиться о ней, когда она нуждается в этом. Клиентка была удивлена, что забыла об этом. Я также поделилась, что мне приятно общаться с ней, и она меня не разочаровывает.

Я буду рада, если она откажет мне в чем-то, потому что это покажет, что она заботится о себе. Она просто была собой, без ролей.

– Отказ не всегда приятен, но не фатально. Если мы решаем все за другого человека, мы лишаем его возможности выразить свои чувства и защитить свои границы и лишаем себя такой же возможности.