«А как это для меня возможно получить легче и в приятной форме?»

О нюансах подобного поиска мы ещё поговорим позже. Я покажу на своём примере, как это правильно делается. А пока просто рассмотрите свой актив, познакомьтесь с ним и порадуйтесь тому, что у вас есть.

Попробуйте перебрать свои вещи, знания и личные качества. Рассмотрите со всех сторон собственный актив. Но пока воздержитесь от оценки его размеров или значимости. Боже упаси вас свалиться в эту зловонную яму псевдоздоровой самокритики! Помните, тысяча рублей в кармане – это лучше чем сотня, и уж точно больше и лучше, чем ноль. Это однозначно запись в колонке со знаком плюс. Способность сделать утреннюю зарядку или пробежку – это стопроцентный плюс, потому что говорит о том, что вы вполне бодры и обладаете зарядом здоровья. Густые волосы – это тоже однозначный плюс в актив вашей внешности. Способность сосредотачиваться и находить решения – тут тоже всё понятно, тоже пишем в актив. Даже бытовая техника на кухне – это ваш актив. Порадуйтесь тому, что все эти мультиварки, плиты, кастрюли и сковородки преумножают ваш комфорт в приготовлении еды и помогают готовить вкуснее. Даже если вас, как и меня, раздражает сама готовка, то порадуйтесь хотя бы тому, что в отсутствии всех этих предметов вам было бы гораздо хуже. То есть поймайте радость от лёгкости и удобства.

Радуйтесь тому, что у вас есть. А уже потом займётесь расширением того, чего бы хотелось преумножить.

Навык правильного формирования внутреннего актива – это навык человека, живущего в получении, изобилии и удовольствии от обладания имеющимся. Такая простая вроде бы штука, как наслаждение имеющимся – это залог вашего благополучия и роста. Запомните данную мысль и почаще её вспоминайте, особенно если накатывает хандра.

Купили мороженое – сполна насладитесь его вкусом и рождающимися эмоциями. Остановитесь и окунитесь в это. Проживите момент получения мороженого. А что за состояние оно в вас разворачивает? А в чём это состояние вам может помочь прямо сейчас?

Имеете хотя бы пару тысяч на счёте – вдохните удовольствие от обладания деньгами. Ведь они у вас есть. Просто вы хотите больше. А как именно это для вас возможно уже в здесь и сейчас? А что именно вы можете сделать для роста своих доходов? А в какой форме вы хотите получить преумножение своих денег?

Можете подняться по лестнице на пятый этаж – улыбнитесь самому себе и порадуйтесь, что у вас достаточно здоровья, чтобы сделать это. А как для вас возможно ещё лучше? А что вы можете сделать для расширения своего здоровья прямо сейчас?

Обратите внимание, во всех примерах ход мыслей всегда касается имеющегося, наполняется радостью от обладания и разворачивается дополнительными расширяющими вопросами. Если нарисовать графики нейронных связей такого мышления, то они будут состоять из плавных округлых линий, переплетающихся в едином красивом узоре. И это в буквальном смысле так. Целостный и сбалансированный мозг здорового человека, гарантированно защищённого от любой деменции или прочих заболеваний нервной системы. А здоровый мозг формирует здоровое тело. Так что, работая над своим благополучием, вполне можно исцелить и какие-то болячки.

А вот дефицитарное мышление, наоборот, нарисует график рваных нейролиний, узлов и запутанных лабиринтов. Всё это приводит к накоплению ошибок и сбоев. Мозг как бы стареет и сам себя разрушает. ДНК тоже накапливает всё больше и больше сбоев, выдавая ошибки при копировании и повреждённые клетки при обновлении тканей. А следом за всем этим разрушается и тело. Про постоянные обломы по жизни я тут и вовсе умолчу.