Уже на первом курсе учеба стала катализатором личных перемен. Я «уволилась» из отношений. Не падать духом помогал интерес к новой профессии, новый круг людей, личная терапия и огромное желание делать жизнь комфортной, подходящей себе, своим ценностям и смыслам.


Через полгода после расставания встретила мужа. Книгу я пишу, ожидая рождения нашего третьего ребенка. Выйдя из печати, она будет пахнуть не типографской краской, а многочисленными сортами кофе, новым ковролином в психологическом центре, детской смесью и кабачком. Напоминать о безмятежности книжных полок библиотек и мягкой шерсти кошки Фроси, мурчащей на руках.


Друзья шутят, что в перерывах между работой я рожаю. Но нет. В перерывах между родительством я работаю, встраивая работу в жизнь, а не наоборот. Желание не разрываться между офисом и семьей было одним из основных мотивов. Забочусь о себе и близких, оплачиваю счета, планирую учебу и поездки, не насилуя душу компромиссами.


Работаю с теми, с кем хочу. В направлениях, которые мне интересны. У меня почти не бывает случайных клиентов. На момент написания книги две трети из них находятся зарубежом: Германия, Греция, Англия, ОАЭ, Южная Корея, США. Далекие и в то же время близкие.


Если когда-нибудь я решу переехать в другой город, то смогу себе это позволить. Вернуться в корпоративную систему – тоже. Главное – выбор. Тянуть лямку в компании от безысходности – это одно. Выбирать из множества доступных вариантов – другое.


В этом, как и в развитии частной практики, много свободы и ответственности. Самостоятельно определять стратегию, отвечать за результат. Запускать рекламу, решать вопросы с налогами, курировать работу подрядчиков и ассистента. Из многообразия рабочих мест выбирать то, которое подходит вам.


Так, например, заманчивая некогда идея иметь свой личный кабинет оказалась для меня неподходящей. Проще арендовать кабинеты по часам в нескольких районах города, не связывая себя долгосрочным договором аренды с одним бизнес-центром.


Психолог – это не только профессия, но и образ мышления, стиль жизни, где есть близость, любовь, дружба, поддержка, доверие, уязвимость, искренность, свобода, творчество, сила воли и смелость. Познавая себя и других, открывать новые или забытые когда-то смыслы, развиваться, строить подходящие отношения с собой и окружающими. С детским интересом исследовать жизнь и то, как тут все устроено.


«Немного здравого смысла, немного терпимости, немного чувства юмора… и можно очень уютно устроиться на этой планете», – писал английский писатель Сомерсет Моэм.


«И много часов личной психотерапии», – хотелось бы добавить мне. Но в целом, конечно, я полностью с ним согласна.

Глава 1. Первые шаги

Кто я?

Вопрос длиною в жизнь. Но если перейти от общего к частному, кто я сейчас в помогающей профессии?


– Чем я занимаюсь с удовольствием, даже когда за это не платят, как бы между делом?

– Чем я занимаюсь большую часть времени или могу заниматься долго?

– Про что я обычно с азартом рассказываю другим, получая в ответ: «Надо же, как интересно! Расскажи еще»?

– Чем я хочу заниматься большую часть времени, даже если сейчас это кажется невозможным?


Допустим, я человек, который любит помогать другим людям. Тогда важно осмыслить, как именно помогать. Внимательно слушать, помогая самостоятельно находить ответы? Делиться знаниями о прочитанных книгах и полезных умениях? Обучать навыкам публичных выступлений, самопрезентации и т. д.? Управлять командой специалистов, которые будут работать с людьми? Выступать с лекциями, популяризируя идеи душевного и ментального здоровья? Писать о психологии доступно, простым языком? Все перечисленное – тоже помощь. Какая из них сейчас ближе вам?