Любить себя не значит любоваться собой в зеркале, а значит видеть свои внутренние органы, знать о неутомимой их работе. Там, в невидимой части тела, функционируют жизненно важные внутренние органы, через которые жизненная сила от Матери – Природы, перетекает в душу и Дух. То есть в жизненную творческую силу, и от солнечного сплетения вместе с кровью разносится по всему телу, проникая через соединительные ткани, кости и сухожилия до внешнего слоя, до мышц. Движение крови это движение жизненной силы. То есть, энергия кровью разносится по всему телу. Надо знать, что труднее всего энергия проникает через соединительные ткани, кости и сухожилия, потому как они всегда более загрязнены, их труднее чистить. А чистить надо, Очищение от прошлой жизни легким не бывает. Нельзя сказать, что человек любит себя, если он не постился, не очищал свой организм от шлаков, не исповедовался перед своим Богом. Ну, а коль скоро человек не уберегся, в этом его вина, то ему надо самому поставить цель и определить действия. В покое здоровье не восстановишь. Цель – восстановить здоровье. Действие – укрепить волю, очистить организм, исповедаться, выполнить ряд восстановительных упражнений, мероприятий… Исполнитель – больной. Помощник – врач. Руководитель – учитель. Контролер – наставник. Он хорошо помнит, где сам набил шишки и где вы обрели свои. Увидев себя нового, очищенного вы точно полюбите себя и рядом не остановитесь с курильщиками, с наркоманами, с яды употребляющими людьми.

Бог создал человеческое тело совершенным. В нем нет ничего лишнего. Перикардовая ткань, окружающая сердце; плевральная ткань легких и другие, окружающие почки, печень, желудок; обладают защитными и регенерирующими свойствами. Они обеспечивают питанием свой орган и единят все органы в человеческое тело. Важно отметить, что соединительные ткани хранят последствия всех травм, к ним должно быть особое внимание по восстановлению обмена и распределению жизненной силы.

Травма – физическая, химическая, биологическая. Не принято на мелкие травмы обращать внимание, Подумаешь! Травмировал палец на ноге и ноготь стал расти не так, как ему положено. Прошли годы и человек на операционном столе. Хорошему токарю сделали операцию, удалили ноготь на, когда то травмированной ноге, и он вскоре умер, последствие этой операции. Жаль, ему было 40 лет. Надо любить свое тело и сразу лечить травмы полностью, до восстановления первоначального вида. Что бы тело функционировало надо его насыщать пищей и водой в достаточном количестве, но не в большем. Для современника это больной вопрос. Мало в движении, потому всегда хочется кушать. Есть обязательный прием пищи: дома, на банкете, на природе, у тещи, есть праздники и т. д. Главное ни кого не обидеть. Сколько той жизни и полетела конфетка, пряник, кусочек, сыра, и соленая рыбка, и котлетка с картошкой. Не страшно? В топке, как в топке все переварится, но, к сожалению, в теле все не так. В желудке пища не сортируется и обрабатывается желудочным соком вся сразу. И потому часть пищи, для которой в данный момент поступил не тот сок, залегает, не переваренной она гниет в желудке. Человеку нужно было бы 2500 кал, а он принял пищи 4500 кал. 2000кал. превратятся в жир. Жир окутает соединительные ткани и ухудшит их энергоемкость. Наша задача – насытить энергией соединительные ткани опорно-двигательного аппарата, Это улучшит их работу. Мышцы станут плотнее, сухожилия будут прочными и упругими, соединения их с костями станут прочными. Специальными упражнениями человек может насытить свой организм жизненной силой полученной из недр Матери – Природы. Занимающий человек, оздоровлением своего тела, мысленным сопровождением, направляет полученную жизненную силу из соединительных тканей в мышцы и кости, и наполняет их до сердцевины. В процессе работы с упражнениями дыхательной гимнастики человек использует мышцы живота, межреберные мышцы, мышцы таза, ног и значительно облегчает работу сердца по перекачке потока крови. В органах брюшной полости постоянно находится около 60% всего количества крови. При правильном дыхании брюшная полость становится вторым сердцем.