И никогда не забывать простую истину: избавиться от страха можно лишь одним способом – посмотреть ему в лицо. И для каждого найти опровержение.

Страх, по сути, есть предчувствие боли или воспоминание о том, что старая боль может повториться. Когда вы боитесь, то, в сущности, живете либо в будущем, которого может не быть, или в прошлом, которого уже нет. А разве это не абсурдно?

Избегайте сравнений

Вы уже отчаялись добиться поставленных перед собой важных целей – вести здоровый образ жизни, заниматься собой, достичь успеха и процветания, получать настоящее удовольствие от каждого прожитого дня? Вам кажется, что все вокруг воспринимают вас совсем не так, как вы видите себя сами? Значит, у вас нарушено изначальное равновесие, в котором пребывает весь окружающий мир – земля, огонь, вода, ветер, времена года, планета и Вселенная.

Первое, что стоит уяснить о себе и о Вселенной, – это то, что никакое условие не является «хорошим» или «плохим». Оно просто есть. Поэтому вот вам хороший совет: перестаньте оценивать. Прекратите сравнивать! Представьте, что на Земле никого нет, и вы – одна. С кем вы будете сравнивать себя? Нет низших, и нет высших. Вы просто есть: уникальная, единственная в своем роде. Сравнивая, вы упускаете главное. И вынуждены будете вечно оглядываться на других!

И не нужно стремиться к некому умозрительному идеалу «счастливой жизни». Подобная жизнь невозможна уже потому, что была бы смертельно скучна. Жизнь тем и интересна, что полна самыми разными событиями. Но, в сущности, они не делают нас ни счастливее, ни несчастнее. Поскольку мы сами придаем тому или иному событию окраску. И если мы хотим приятных оттенков жизни и ярких ее красок, то для этого нужно что-то сделать самим.

Лучший способ готовить себя к освоению новых высот – стремиться превзойти себя в уже достигнутом.

Любой, даже крошечный успех вдохновляет на то, чтобы взять новую высоту.

И здесь очень важно осознавать свое родство с вечным и бесконечным Божественным Сознанием. Мы привыкли программировать себя: «Живем один раз», «Со смертью тела все исчезает», «Мое Я не вечно», и т.п. Ежедневно мы отвергаем свою божественность, утверждая для себя небытие, нелепую случайность своего существования. Ну не безумие ли! Как можно быть счастливым при этом? И на все сто пользоваться своим божественным потенциалом?

Помните: вы – абсолютная сила, и вы можете сделать все, что хотите. Начните творить желаемое сначала в своем сознании. Представляйте в воображении, что все происходит как раз так, как вы хотите. Чувствуйте так и постепенно, делая реальные шаги, становитесь такими, как представляете!

Создавайте сами свое будущее!

Представляйте, что ваши возможности не ограничены никакими рамками. Вы в состоянии достигнуть всего, чего захотите. Планируйте свое будущее так, будто в вашем распоряжении все ресурсы для создания идеальной жизни. Вы должны начать жить так, будто ваше желание осуществилось. Тогда вам будет проще воплотить его в жизнь.

И не бойтесь начинать с нуля – новая личность, новая жизнь.

Мы не можем изменить то, что произошло с нами. Мы можем изменить лишь то, как мы связаны с этим опытом, чтобы подобное больше не повторилось.

Отпустить негативные чувства, мысли, воспоминания, прошлый опыт можно только снова прочувствовав, переосмыслив, проанализировав их, посмотрев в лицо своим затаенным страхам. А иначе вы просто закопаете их вглубь подсознания, где они снова воспрянут, попав в свою родную среду, и будут продолжать оказывать негативное, разлагающее влияние на вас, а значит, и на вашу жизнь.