Почему психология работает как духовный инструмент?

Потому что в её основе – внимание к внутреннему пространству, честность, наблюдение и трансформация.

Именно это – суть любого настоящего духовного пути. Только язык другой.

– В терапии ты учишься слушать себя – и это практика осознанности.

– Ты отпускаешь травмы – и это очищение.

– Ты учишься чувствовать без подавления – и это открывает сердце.

– Ты берёшь ответственность за свою жизнь – и это акт духовной зрелости.

Духовность не всегда «в небо». Иногда она – в тишину с психотерапевтом, в слёзы на полу, в признание: «я устал притворяться». Это и есть священное пространство – только без свечей и мантр.

Интеграция: от исцеления к настройке частоты.

Когда человек начинает терапию, он часто хочет «просто избавиться от боли». Но в процессе происходит больше: он перестаёт быть заложником своих реакций и становится создателем нового способа быть.