Может казаться, что негативные эмоции только разрушают вас. Это не так. Все эмоции нужны. Мой пример этому подтверждение. Импульс решительности изменить жизнь я получила от чувства гнева и злости. На силе спортивной злости я смогла сделать первый шаг, который запустил процесс изменений.
С этого момента начался мой путь большой трансформации (череды трансформаций), я начала слышать подсказки от Вселенной, мое отношение к себе начало меняться.
Трансформация – глубинное внутреннее изменение паттернов поведения. Не остается ничего старого. Это переключение измерений в вашем способе восприятия жизни.
Глава 4 Как выйти из созависимых отношений
Пришло время проанализировать, что происходит с женщиной в созависимых отношениях, что происходило со мной.
Немного истории. В моем роду по женской линии все женщины были очень ресурсными, но выбирали мужчин слабее себя. Они их лелеяли, надевали им корону, фактически вводя мужчину в иллюзии по поводу его самого. Мужчины начинали верить, что они такие исключительные, не понимая, что это дело рук той женщины, с которой живут. Для чего все это? Это негативная родовая программа, когда сильная ресурсная женщина выбирает абьюзивного слабого мужчину и выполняет за него всю «мужскую работу» (не буквально).
Я как представитель своего рода эту программу добросовестно подхватила, с готовностью к выполнению. Женщины моего рода были несчастны в таких отношениях. Они не выбирали другого сценария. А ведь с судьбой можно было поспорить.
Я сделала вызов этой негативной программе. Программа созависимых отношений тоже родовая. Но манифестировать одно дело, а изменить себя – другое.
Кто попадает в созависимые отношения? Любая зависимость, алкогольная, наркотическая, свидетельствует о том, что вы не можете существовать без объекта зависимости. В моем случае это мужчина (или сексуальная привязка к нему). Зависимость это всегда опора на что-то, кроме вас. Получается вы зависите от другого человека, от мужчины. Я имела низкую самооценку, не любила себя, проживала программу жертвы, когда много отдаешь, ничего не получая взамен. Я отдавала бывшему супругу любовь, внимание, заботу, энергию. Это привело меня в созависимые отношения.
Когда вы себя не любите, не цените, что происходит? Вас не любит, не ценит мужчина. Любя себя, после расторжения брака, я не приехала бы к бывшему супругу. Чтобы меня завоевать, ему необходимо было доказать свою любовь, если он ее испытывал. Если любви не было, ладно, не мой мужчина.
Прежде всего любите и лелейте себя. Не надо активничать. Действия, это прерогатива мужчин. Мы нежные существа, принимающие либо не принимающие, без активных действий.
Я всегда была человек – действие, во мне много мужской энергии достигаторства. Не знаю, чья тут вина, ведь я пришла в это воплощение в энергии императора. Моя задача стать императрицей, научиться вести себя текуче, мягко, нежно, через любовь. Для меня это новый опыт. Я хочу действовать не так как раньше. Не хочу привлекать в свою жизнь мужчин слабых, а значит, хорошо бы мне смягчиться, понизить свой напор.
Вернемся к нашим «баранам» (хе-хе). Чтобы выйти из созависимых отношений, нужно осознать, что тобой пользуются на полную катушку, твой жизненный ресурс пожирают. Понять, хотите вы этого? Если нет, то выходите из отношений. Но сказать легче, чем сделать.
Вот некоторые приёмы, которые помогут отсечь «вампирчика». Вы думаете об этом мужчине, вы сливаете ему энергию. Строгий контроль над мыслями. Только пришла мысль о нем, сразу говорите себе «Стоп», делаете три резких маха ладонью руки по воздуху, как в карате со словами: «Отсекаю. Отсекаю. Отсекаю». И переключайте мысль. Поначалу это будет трудно сделать, но не отчаивайтесь. У вас обязательно получится, коль у меня получилось. Это работа над собой. При этом мы используем силу воли. Да, тянет, да, с неимоверной силой, но вы говорите себе «Стоп» и отсекаете связь с этим человеком. Вы должны понимать, что такие отношения токсичны. Они приносят вред вашему здоровью, ведь жизненная энергия дается нам на определенный период времени. И если вы эту энергию сливаете через мысли и думы об этом человеке, вы ее теряете безвозвратно. Думайте о себе, любимой, поддерживайте себя практиками и медитациями любви к себе, говорите себе приятные слова, не ругайте, прощайте, мечтайте о том, как счастливо сложится у вас жизнь без него. Мечтайте обязательно. При этом я рекомендую не злиться на партнера, злоба это тоже связка и отдача энергии. Вы злитесь, вы думаете о нем, утечка энергии налицо. Станьте жадинами. Ведь это ваша красота, здоровье, наполненность. Главное настроиться не на быстрый результат, а на то, что результат будет 100%. Чем дольше вы были в связке, тем продолжительнее будет и отвязка.