Я понял, что первопричина состояния счастья – мое внутреннее состояние.
Я осознал, что чем больше привязок и взаимозависимостей между моим внутренним состоянием и внешними факторами, тем более я беспомощен в управлении своим внутренним состоянием. Вспоминаю ситуации, когда даже серьезные на первый взгляд проблемы не могли стереть ухмылку с лица, а какие-то мелочи – вводили в состояние гнева. Но почему мы не уделяем этому внимания? В чем разница?
Многие составляли колесо жизненного баланса, что похвально. Если ты еще нет – настоятельно рекомендую. Любая структурно собранная информация понятна уму, он берет ее в расчет. Особенно если это делается совместно с другими людьми. Например, в рабочем коллективе, в семье, с друзьями или подругами. Заштриховать уровень удовлетворенности каждым из секторов и прописать мероприятия, необходимые для выравнивания своего колеса.
Но будет просто потрясающе, если еще разбить его на внутренние и внешние факторы. Внутренние – которые на сто процентов зависят от нас самих, внешние – не зависят от нас на те же самые сто процентов. У меня получилось так, у тебя может быть по-другому. У тебя может и сфер быть больше или меньше – я не образец.
Внешнее не всегда поддается контролю, но поддается. Нужно постараться получить максимум знаний в этих вопросах и подойти к этим сферам особенно скрупулезно и стратегически. Стратегически – значит постепенно сокращать внешние сферы, опоры, обстоятельства.
По финансам можно пройти курс обучения и привести их к порядку, – это реально. Увеличивать стоимость своего рабочего часа. Инвестировать, иметь подушку безопасности, снижать страх потери работы, повышать уровень удовольствия от жизни и быть в расслабленном состоянии. Снижать уровень стресса, связанного с финансовыми вопросами.
В карьере, на профессиональном поприще всегда можно улучшить свою роль, делать работу более качественно, зарабатывая больше денег, – это реально, по крайней мере у нас в компании. Принцип безупречности работает всегда – делать все, во что ты вовлечен, наилучшим образом, в соответствии с твоей жизненной стратегией, понять которую можно, изучив дизайн человека, генные ключи и слушая тело и душу.
Отношения с противоположным полом – вообще тема отдельной книги, причем не одной. По верхам пройдем в отдельной главе, но важно понимать, что нет никаких «половинок». Пока ты будешь так думать, твои отношения обречены. Мы все должны осознать себя цельными и самодостаточными – только тут счастье. Партнер всегда вовне. Вспомни, сколько раз ты выходил из состояния равновесия из-за зачастую неосознанных действий своего избранника или избранницы. Думаю, эта причина занимает первую строчку хит-парада у большей части читателей. Изменить кого-то – не получится никогда. Всякий раз любая попытка будет сталкиваться с самым яростным сопротивлением. Нам доступно поменять свое отношение к происходящему или поменять партнера, предварительно проинформировав о своем намерении и причине этого намерения своего партнера. Без эмоций, спокойно и уверенно. Если ты ощущаешь себя самодостаточной единичкой, ты справишься. Хуже всю жизнь терпеть, а после сожалеть о потерянном времени.
Семья, на мой взгляд, всегда на внешнем контуре, хотя очень хочется определить ее внутрь. Скажи, ты когда-нибудь слышал об одной душе на двоих? Я нет. Самое лучшее, что я могу сделать для близких, – быть счастливым и цельным. Это причина здоровья и счастья наших детишек, радости мам и пап, пример для окружающих. Худшее, что я мог бы сделать, – вечно жертвовать собой для блага других. Запомни: жертва – зло, благотворительность – хорошо. Но благотворительность исходит из состояния внутреннего изобилия, не из состояния нужды. Про детей подробнее поговорим в соответствующей главе.