– Сосредоточены на том, на что могут повлиять, и не беспокоятся о том, на что повлиять не могут;
– Не боятся проявлять инициативу и принимать решения;
– Рассматривают неудачи как новые задачи, тем самым находят оригинальные пути выхода из затруднительных ситуаций;
– Действуют без оглядки на то, что скажут люди, как отреагируют родственники. Они свободны в своих действиях и мыслях.
Ниже представлены примеры высказываний безответственных и ответственных людей:
Некоторые люди страдают от болезни, которую вызывает страшный «паразит». Я называю его синдром жертвы. Возможно, тебе приходилось с ним сталкиваться. Люди, зараженные этим паразитом, считают, что все на свете живут ради них и что весь мир им что-то должен… хотя это, конечно же, не так. Единственным и правильным лечением является: ВЗЯТЬ НА СЕБЯ 100% ОТВЕТСТВЕННОСТИ. Начинай прямо сегодня, прямо сейчас, ниже приведены практические задания, которые помогут тебе!
Практические задания
1. В течение тридцати дней бери на себя небольшие обязательства и выполняй их. Будь для других образцом, а не судьей. Показывай пример, а не критикуй. Будь частью решения, а не частью проблемы.
2. В течение всего дня прислушивайся к своей речи и к речи окружающих. Насколько часто ты употребляешь сам или слышишь от других такие выражения, как «если бы только», «я не могу» или «я вынужден»?
3. В каждой ситуации на протяжении следующей недели используй только речь ответственного человека – как показали множественные исследования, она становится самореализующимся прогнозом.
ЛАЙФХАК 2. ОПРЕДЕЛИ СВОИ ЦЕЛИ В ЖИЗНИ
Большинство людей, как оказывается, просто не знают, чего они хотят, либо их цели слишком туманны. К примеру, спроси самого себя, чего ты хочешь? Многие говорят: быть богатым, купить хороший дом, машину, но это желания, а не цели. Как сказал британский писатель Льюис Кэрролл: «Если вы не знаете, куда идете, то, вероятнее всего, придете не туда».
Соблюдай следующие принципы в процессе постановки целей:
1. Формулируй ясно. Ты должен четко, в деталях представлять, чего ты хочешь – так, чтобы это было понятно даже маленькому ребенку. Цель должна быть простой, потому что твое подсознание, именно оно, работает над достижением твоих целей, а оно как ребенок – понимает простые формулировки, заявления и команды. Например, твоя цель – получить все пятерки в этом учебном году и сдать ЕГЭ минимум на 80 баллов и выше. Как только ты определился, твоё подсознание будет работать над этим 24 часа в сутки, и очень важно, чтобы твоя цель была точной и понятной.
Если вы не знаете, куда идете, то, вероятнее всего, придете не туда
2. Обязательно записывай. Очень важно записать цель, лишь 3% всех взрослых записывают свои цели, но, как показывают многолетние исследования, люди, записывающие свои цели, намного эффективней и с большей вероятностью их достигают. Сколько стоит записать свою цель? Купить ручку, блокнот и выделить три минуты времени. Очень важно написать, не напечатать, не записать в заметках в телефоне, а написать от руки. Эта информация сразу скачивается в наше подсознание, и оно начинает работать над этой целью 24 часа в сутки.
Говорят, что «цель, не записанная на бумаге, – всего лишь желание». Здесь не может быть никаких «но» и «если».
3. Обязательно ставь конечный срок – дэдлайн, к которому ты должен будешь исполнить задуманное.
4. Обязательно составь список и запиши, что требуется для достижения твоей цели, после этого расставь приоритеты, что нужно сделать в первую очередь, что во вторую и так далее. Организуй этот список, чтобы у тебя была цель, план действий и их очередность.