Подвижные игры вне занятий

В течение дня с детьми проводят (фронтально) не менее двух подвижных игр. Новую игру следует четко, кратко объяснить, отдельные движения можно показать. В ходе игры – по мере необходимости – воспитатель напоминает отдельные моменты, подсказывает правила. Деятельность детей в игре оценивается всеми ее участниками; при этом важно отмечать проявление взаимовыручки, соблюдение правил, качество двигательных действий, самостоятельность в организации и проведении игр.

Прогулка за пределы участка. С детьми данной группы периодически, примерно один раз в квартал, в зависимости от сезона и погодных условий необходимо проводить пешеходные и лыжные прогулки длительностью 40–45 минут в один конец. Как и в старшей группе, воспитатель заранее определяет и проверяет маршрут, продумывает организацию детей, деятельность, прогулки и отдых (через каждые 15–20 минут). Расстояние для прогулки на лыжах должно равняться 2 км. Педагог учитывает физические возможности всех детей, заранее готовит к прогулке новичков и детей, физически недостаточно подготовленных (при этом необходим совет врача).

Самостоятельная двигательная деятельность

Воспитателю следует чередовать разные виды самостоятельной двигательной деятельности в течение дня, предоставляя детям возможность выбирать занятия по душе. На прогулке поощряются спортивные, народные игры (лапта, салочки, классы и др.). Особое внимание нужно обращать на физкультурный инвентарь, атрибуты для игр, которые используются с учетом погоды, содержания занятий, физической подготовленности и индивидуальных особенностей детей.

Физкультурные праздники и досуги

В подготовительной к школе группе один раз в месяц проводятся физкультурные досуги продолжительностью 40 минут. В их содержание включают знакомые детям упражнения, игры-эстафеты, игры-забавы, аттракционы: им должно быть весело, интересно и радостно.

Два раза в год (зимой и летом) на открытом воздухе проводятся физкультурные праздники продолжительностью до 1 часа. В празднике обычно участвуют дети параллельных групп, допускается и объединение детей из разновозрастных групп. В содержание праздников включают спортивные упражнения, игры (с учетом сезона), в которые входят знакомые детям общеразвивающие упражнения, основные движения, игры с элементами соревнования. Организуя праздник, воспитатель должен продумать сюрпризные моменты и формы поощрения. Детей необходимо побуждать к активному участию в праздниках, учить сопереживать успехам и неудачам товарищей, доброжелательному отношению друг к другу независимо от того, кто победил, а кто проиграл.

Задачи. Учить детей ходьбе спиной вперед, совершенствовать ориентировку в пространстве, разучивать упражнения с гантелями, закреплять прыжки с разбега.

Инвентарь. Гантели (по 2 кг на ребенка), городки.

Ход занятия

1. Ходьба обычная, в полуприседе, крадучись, спиной вперед, легкий бег. Игра «Наоборот».

2. Дети строятся в звенья. Проводятся упражнения с гантелями.

Дети лежат на спине. Поднимают руки с гантелями вверх, за голову, опускают вдоль туловища (6 раз).

Дети лежат на спине. Разводят руки в стороны, перед грудью, в стороны, перед грудью (6 раз).

Дети сидят, ноги по-турецки, выполняют круговые движения руками: левой, правой рукой, одновременно левой и правой рукой (5–6 раз).

Дети сидят, ноги по-турецки, поворачивают туловище влево, садятся прямо, поворачивают вправо, садятся прямо (6 раз).

Дети выполняют приседания, держа руки вперед (6 раз).

Дети делятся на две подгруппы. Первая подгруппа упражняется в прыжках в длину с разбега. Вторая подгруппа играет в городки. Затем дети меняются местами.