Позже был серьезный разговор с Женей, во время которого он признался, что давно не ощущал прежней заботы и тепла и устал ждать женщину своей мечты, пока она борется с миром.
Ира не могла найти себе места. Ведь все, что она так долго строила и в чем была так уверена, рушилось на глазах. В одно мгновение вся жизнь пронеслась перед глазами, и тут она вспомнила о маме. Как же они отдалились друг от друга! «Теперь у меня роднее мамы и сына нет никого на свете», – подумала Ира, и слезы градом хлынули из глаз. Материнская любовь проникла в ее сердце, и она ощутила тепло. Маленькая девочка вернулась к маме, и, несмотря на то что Ире никогда не удавалось поговорить с ней по душам, она все равно чувствовала ее, понимала и принимала всем сердцем.
Следом за этим она уволилась с работы. Отношения с мужем постепенно наладились. Он никуда не ушел, осознав, насколько ему дороги Ира и сын, как сильно он их любит. Ира и Женя открылись друг другу, и сейчас их отношения на новом уровне любви.
Автоматизмы
В апреле я жила мастермайндом.
Мой дневник из заметок в телефоне плавно перекочевал на бумагу. Я делала свои ежедневные записи, следуя предложенной структуре суперкарты дня из дневника Лизы в программе «ЛГВЖ».
Мой день разделялся на самое главное в работе и в личном, приоритетные задачи и новые привычки, а вечером предлагалось оценить по десятибалльной шкале, насколько я им довольна. Затем я рефлексировала над тем, что у меня получилось хорошо, а что стоит улучшить, записывала свои мысли, чувства и наблюдения, а в конце дня благодарила за прожитые события.
Так изо дня в день я вела свой дневник, а чтобы не сдаваться, придумала марафон привычек и под этим хэштегом ежедневно отправляла результаты в чат ММ.
Утром – настройка на день и желаемые состояния, а вечером – подведение итогов и инсайты от прохождения уроков в программе.
Каждый урок я пропускала через себя. Всякий раз после прослушивания лекции случалось какое-то событие, позволяющее прожить связанный с ней уникальный опыт. Так появлялись новые истории и осознания, которыми я щедро делилась в чате ММ. В качестве примера расскажу историю о том, как я не справилась со своими автоматическими реакциями.
Видимо, высшие силы услышали мой запрос и решили научить меня видеть в себе то, чему не придавала особого значения.
После урока «ЛГВЖ» и встречи с Лизой и Антоном в онлайн-клубе «Поток жизни» я планировала поехать за сыном в школу и отвезти его к 14:00 на соревнования по волейболу.
Свободное «окошко» (два часа) я заполнила делами: заехать в храм, освятить куличи, совершить нужные покупки, сдать зимние вещи в химчистку. А после планировала вернуться за сыном к концу соревнований.
Муж тем временем должен был приехать к 14:00 встретить мастера по обслуживанию кондиционеров. Все шло по плану до того момента, как я отвезла сына на волейбол и решила отправиться по делам.
Через пять минут практически одновременно раздаются два телефонных звонка.
Сын: «Мам, я футболку забыл. Ты можешь вернуться за мной сейчас или привезти мне ее? Соревнования не в 14:00, а в 14:40».
Муж: «Слушай, там мастер стоит у подъезда, а меня задержали на работе. Я только вышел и буду через час. Ты можешь его встретить?»
И тут из меня на автомате выливается такой поток негодования, что я сама себя пугаюсь. Я разозлилась на сына за невнимательность, на мужа – за то, что он не сдержал обещания и не предупредил заранее, а поставил меня перед фактом, и я вынуждена сейчас менять все планы. Я разозлилась, потому что не знала, как действовать в данной ситуации.
Родительская часть меня, моя уважаемая Зинаида Михайловна, проявила агрессию. Она тут же забыла про пройденный урок в программе «ЛГВЖ». Ее деструктивная автоматическая реакция заглушила все мои внутренние созидательные порывы, и я высказалась резко и громко.