В общем, ответ на вопрос, «Как научиться слушать себя?» до предела прост: Нужно начать слушать себя! Фантазировать и отпускать свою душеньку попастись на сочных лугах фантазий, развивать чувствительность, постоянно перемещая внимание в проблемную область и пытаясь различить оттенки своих чувств и отношений к происходящему.
Перед тем, как приступить к чтению следующей главы, если вы читаете книгу по порядку, выполните следующие задания:
1. Понаблюдайте, кто из ваших родных, друзей и знакомых считает вас безнадёжным человеком, унижают вас, лишают веры в свои силы?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Как вы думаете, почему и зачем они так делают?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Есть ли среди вашего окружения люди, которые верят в вас и вдохновляют вас?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Как вы думаете, почему и для чего они это делают?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________