Затем мне в голову пришла прекрасная идея – я решил попробовать испытать себя в роли военного истребителя. Не без труда смог сконцентрироваться на этой цели и, резко набирая скорость, помчался в сторону. Чем больше становилась скорость, тем больше становился гул в ушах. Каждой своей клеткой чувствовал бешеное движение, сумасшедшую скорость. Конечно, можно было лететь и чувствовать только движение, но я умышленно настроился на ощущение всех аэродинамических эффектов. Воздух со свистом и нарастающим теплом пропускал меня через себя. Я с трудом преодолевал свой страх, который остался от обычного мира. Надо мной мелькали облака, а внизу дома, леса, люди – и все было настолько реально, что я очень сильно задумался над происходящим, как к этому относиться и что это такое…

Упоминая о реальных ощущениях в фазе, нельзя забывать о вкусовых. Для людей, имеющих невкусное питание по материальным причинам или по причине диеты, этот раздел должен иметь большое значение. Об этом я могу судить по собственному опыту: мне приходилось испытывать голод по обеим вышесказанным причинам. С детства очень хорошо знаю, что такое вкусная и невкусная еда и что такое ее полное отсутствие. Поэтому для меня имеет до сих пор большое значение возможность утолить голод в фазе. Конечно, больше голод психологический. Как приятно во время жесткой диеты хотя бы некоторое время испытывать удовольствие от вкусной пищи, причем с опытом можно научиться создавать меню со всевозможными продуктами, каких только разум пожелает.

Однако могу с ответственностью утверждать, что при определенных обстоятельствах и большом опыте можно научиться за счет этого значительно сокращать и физическое желание поесть. Это может происходить за счет воздействия на участки мозга, отвечающие за это желание, путем сильного самовнушения, чего не очень трудно добиться, ведь фаза, по сути, является самым глубоким трансом. При гипнозе гипнотерапевт может ввести в это состояние только одного человека из ста, но заставить подавить голод он может гораздо в менее глубоких состояниях приблизительно у 80 процентов пациентов. А так как любой человек может самостоятельно погрузиться в самую глубокую стадию гипноза, то он может относительно легко подавлять чувство голода самостоятельно, ведь это возможно даже при слабом гипнозе. «Внетелесные» переживания – это, кроме всего прочего, неплохое оружие для войны с таким бедствием, как ожирение, но об этом более подробно расскажу в главе «Применения „внетелесных“ переживаний» (раздел «Влияние на свою внешность»), а сейчас опишу уровень реальности вкусовых ощущений.

20.02.01 4.35 №21

Проснулся ночью и вспомнил о фазе. Эта мысль вызвала у меня сильное возбуждение, граничащее со страхом. Благодаря этому попал в устойчивую фазу. Я стал экспериментировать с вибрациями, а разъединиться было страшновато. Постепенно вибрации стали настолько сильными, что меня произвольно вытолкнуло из тела. С трудом преодолевая страх, парил в комнате. Постепенно, по мере появления зрения, ночь превращалась в день. В один момент встал на пол и испугался реальности происходящего. Однако у окна комнаты стоял стол, которого не должно было быть. Но я не стал задумываться над этим, потому что все равно был сильно взволнован происходящим. Концентрируясь на обстановке, заметил стоящий на столе стакан с некоей жидкостью. Возникла идея попробовать, насколько реальны вкусовые ощущения. Бесконечно удивляясь реальности, подошел к столу, взял в руки стакан и поднес его к глазам, чтобы лучше рассмотреть (в то время даже элементарные предметы вызывали у меня восхищение и удивление). Затем неуверенно поднес его к губам и сделал глоток. О, боже!!! Я даже не ожидал, что это будет настолько реально. В стакане был томатный сок. Я явственно почувствовал его губами, языком, небом. Я истинно насладился его вкусом, когда он проходил по глотке. Я чувствовал холод стакана руками и губами – все было неотличимо от реальности. Наслаждаясь вкусом и торжествуя над происходящим, потихоньку пил сок и думал об открывающихся передо мной новых границах. Но совершенно забыл о концентрации, и случился фол. После такого открытия весь день настроение было великолепное.