Тип привязанности – это еще и функция приспособления, стратегия сохранения отношений с близким взрослым. Для сохранения этих отношений у ребенка будет формироваться представление о себе в том ракурсе, который требуется родителю. Например, мысли ребенка в ответ на действия или, точнее, бездействие родителя: «Если я покажу свои потребности, меня, скорее всего, отвергнут. Значит, мне надо быть самостоятельным на радость маме. Вот таким она меня будет любить и принимать». И, как следствие, у ребенка формируется убеждение, что доверять никому нельзя, мир ненадежен, можно рассчитывать только на себя.

Разные авторы выделяют различные виды ненадежной привязанности. Вы, возможно, слышали названия: избегающая, тревожная, дезорганизованная и т. д. Нам не представляется важным разбираться здесь и сейчас в этих классификациях. Ведь тип привязанности – это не неотвратимый рок. Его можно изменить, добавить более надежных и конструктивных стратегий во взаимодействие для того, чтобы лучше удовлетворялись потребности ребенка.

Для формирования надежной привязанности важны несколько факторов:

• Физическая доступность взрослого.

• Эмоциональная чувствительность взрослого к сигналам ребенка.

• Совместные позитивные эмоции.

• Способность взрослого успокаивать ребенка и ставить разумные ограничения.

Родителю совсем не обязательно постоянно находиться с ребенком. Дети не нуждаются в присутствии близкого человека каждую минуту. Но ребенок должен быть уверен, что в моменты больших или маленьких потрясений он не останется без поддержки взрослых.

Взрослому важно быть с ребенком и не слишком мало, и не слишком много. «Золотая середина» определяется возрастом и потребностями ребенка. Крайние случаи, например, – когда расстроенная или уставшая мама, погружаясь в свои мысли, не разговаривает с ребенком или когда увлеченный папа слишком активно играет со своим малышом, не замечая его усталости. Главное – чтобы присутствие взрослого было понятно и предсказуемо для ребенка. Так, к примеру, ребенок точно должен знать, что, если он расстроится, придет мама и утешит его. Такое проявление внимания становится важной стратегией проявления любви, это очень поможет ребенку в дальнейшем строить гармоничные отношения с людьми.

Важно, чтобы взрослые были чувствительны к потребностям ребенка. Чувствительность означает, что взрослый способен воспринимать сигналы ребенка, правильно их интерпретировать и должным образом на них реагировать. Такая отзывчивая реакция взрослого также должна быть предсказуемой и достаточной. Получая ее, ребенок будет чувствовать и понимать, насколько он ценен для родителя.

Очень важно получать удовольствие от общения с ребенком, настрой родителя в отношении ребенка должен быть позитивным. Ребенок очень рано начинает подмечать все изменения родительского настроения, хотя сами взрослые зачастую не придают этому значения. А малыш все видит, чувствует, он запоминает эмоциональное состояние родителей как приемлемое и в дальнейшем будет транслировать его в мир. Вот почему важно радоваться вместе с ребенком, вместе получать удовольствие от игр, относиться с юмором к его баловству и прочее.

Умение радоваться вместе не противоречит умению грустить самому и понимать грусть ребенка, поддерживать его в его трудные минуты. Помочь ребенку пережить неприятности – тоже обязанность взрослых. Несмотря на лучшие побуждения, иногда родители склонны отмахиваться от детских расстройств, как будто те ничего не значат. Ребенок верит родителям, принимает их точку зрения как правильную и в итоге сомневается в своих суждениях, чувствах, теряет уверенность в себе. Когда же родители сочувствуют ребенку, терпеливо относятся к его злости, грусти, страхам, они укрепляют взаимное доверие и привязанность. Более того, замечено, что дети, имеющие опыт эмоциональной поддержки, после попадания в неприятную ситуацию могут быстро успокоить себя, прийти в нормальное состояние и продолжать свою деятельность.