Ингредиенты: 10 стаканов воды, 400 г любого мяса, 250 г говядины, 250 г свинины, 2 луковицы, 1 морковь, 6 ст. л. муки, 1 куриное яйцо, зелень петрушки, черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Морковь очистить и натереть на крупной терке. Зелень петрушки измельчить.
В глубокую кастрюлю налить воду, положить морковь и мясо (любое). Поместить кастрюлю в микроволновую печь и готовить в течение 10–12 минут при средней мощности. В процессе приготовления необходимо 3–4 раза добавлять по >1/>2 стакана холодной воды.
Фарш для колдунов готовится следующим образом. Свинину, говядину и лук нужно дважды пропустить через мясорубку, затем добавить немного воды, посолить и поперчить по вкусу и тщательно перемешать.
В отдельной посуде смешать муку, воду, соль и сырое яйцо. Замесить крутое тесто, раскатать его тонким слоем и вырезать стаканом кружочки. Затем на эти кружочки выложить фарш и защипнуть края, как у пельменей.
Готовые колдуны нужно опустить на несколько секунд в кипящую воду. После этого их можно положить в бульон и варить в микроволновой печи в течение 4 минут при средней мощности.
Перед подачей к столу суп можно украсить измельченной зеленью петрушки.
Суп с индейкой и рисом
Ингредиенты: 4 стакана воды, 200 г мяса индейки, 1 ст. л. риса, 1 клубень картофеля, 1 морковь, 1 луковица, 1 ст. л. маргарина, 1 корень петрушки, 1 корень сельдерея, 1 лавровый лист, черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Мясо индейки промыть, нарезать кусочками, положить в кастрюлю, залить водой и посолить. Варить в микроволновой печи при максимальной мощности в течение 5 минут, при необходимости снимая пену.
Корни сельдерея и петрушки, лук и морковь очистить, нарезать кубиками и прожарить в маргарине в течение 1 минуты при средней мощности.
В готовый бульон добавить рис, предварительно очищенный и нарезанный картофель, поджаренные овощи и коренья, лавровый лист, поперчить и варить при средней мощности еще 3 минуты.
Совет. Рис можно заменить тонкой вермишелью. По желанию можно добавить молотый мускатный орех и паприку.
Суп с курицей и кукурузой
Ингредиенты: 6 стаканов куриного бульона, 4 куриные грудки, 1 банка консервированной кукурузы, 1 луковица, 2 ст. л. муки, 2 ст. л. воды, >1/>2 ч. л. молотого имбиря, черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Филе из куриных грудок поместить в микроволновую печь и прогревать в течение 5 минут при максимальной мощности. После этого филе нарезать ломтиками.
Готовый куриный бульон налить в глубокую кастрюлю, добавить консервированную кукурузу, мелко нарезанный лук и молотый имбирь. Варить в печи в течение 10 минут при полном уровне мощности.
Муку смешать с водой и тщательно перемешать до образования однородной массы, положить в суп. После этого кастрюлю снова поместить в микроволновку на 5 минут. После того как суп закипит, добавить нарезанные куриные грудки, посолить и поперчить по вкусу.
Суп куриный с пшеном
Ингредиенты: 4 стакана куриного бульона, 200 г вареного куриного мяса, 2 клубня картофеля, 1 морковь, 1 луковица, 1 ст. л. пшена, 1 ст. л. сливочного масла, 1 лавровый лист, измельченная зелень петрушки, черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Овощи помыть, очистить и нарезать (картофель – соломкой, морковь – кружочками, лук – кольцами). Пшено промыть в теплой воде. Вареное куриное мясо нарезать кубиками.
В кастрюлю положить сливочное масло, лук и морковь и прогревать в течение 2 минут в микроволновой печи при максимальной мощности.
После этого добавить картофель, пшено, залить бульоном и варить 2 минуты при полном уровне мощности.