Мы перестаем активно пользоваться накопленными вещами, когда у нас возникают разные непростые жизненные ситуации:
– Аврал на работе. Вы приходите домой поздно, выжатая как лимон, у вас есть силы только на поужинать чем-нибудь, не требующим долгой готовки, и «потупить» в ленту соцсетей или посмотреть забавное видео параллельно с ужином. Вам хочется спать, и нет сил на трехступенчатый уход за лицом и книгу по саморазвитию. Если у вас совсем нет времени на готовку, то кухонные девайсы, сборники рецептов и экзотические продукты будут годами пылиться на полках, ожидая своего звездного часа.
– Плохое самочувствие, депрессия. Та самая, от которой не помогают мантры «соберись, тряпка», а помогают специальные препараты, подобранные врачом, и часто не с первой попытки. Человек чувствует себя настолько без сил, что забрасывает хобби, и повседневные дела становятся чем-то вроде подвига. Иногда виной упадку сил бывает дефицит некоторых веществ в организме или скрытые инфекции, поэтому обычно сдают общий анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, проверяют уровень ферритина и витамина D – словом, то, что назначит врач, выслушав ваши жалобы и задав уточняющие вопросы. А еще и бывает плохой сон, который не восстанавливает ваши силы (душное помещение, неудобный матрас, шумные соседи, храпящий муж, тыгыдыкающие котики и т.д.).
– Рождение детей и кормление грудью. Появление первого ребенка обычно разделяет образ жизни на «до» и «после». Молодые мамы сталкиваются с жесточайшим дефицитом сна, который почему-то не считается уважительной причиной для упадка сил и невыполнения дел. Честно говоря, став матерью два раза, я недоумевала, почему выражение «спит как младенец» означает долгий сон, а не «засыпает только на руках, просыпается каждые сорок минут и орет». Младенцы могут в качестве соски признавать только мамину грудь, и это означает, что сон возможен, только когда эта самая грудь у младенца в зубах, что тоже не способствует восстановлению сил. И дело не в том, что сейчас женщины откладывают материнство на более зрелые годы, стремясь встать на ноги и обеспечить ребенка хотя бы минимально хорошими условиями жизни, а в сорок лет сложнее не спать ночь, чем в 18, когда можно всю ночь веселиться на вечеринке, а потом, подремав часик перед парами, сходить на учебу и работу. Пару ночей – да, но несколько лет? Плюс добавим сюда тревожность мамы, которая постоянно проверяет дыхание грудничка, не спит ночами при частых детских болезнях и вообще огребает расстройство сна, когда вымотанный организм просто не может «вырубиться».
К недостатку сна добавляется невозможность полноценной уборки: сначала ребенок требует носить его на ручках, а делать дела с ребенком в слинге все же сложнее, чем без него; к тому же вы должны подстраиваться под режим дня ребенка и не греметь посудой в часы, когда ему вздумалось поспать или бросать любые дела, чтобы отреагировать на плач. Потом ребенок ползает и производит беспорядок, исследуя дом, и даже замки на дверцы не всегда избавляют от разбросанных вещей. А если ребенок с особенностями, требующими дополнительных сил и крепких нервов… В общем, мамы меня поймут.
(Если бы я писала пост в интернете, а не книгу, тут должен был бы быть хор комментариев от мам подарочных детей о том, что я все делала неправильно, а надо было просто… нанять консультанта по детскому сну, правильно организовать быт, выйти замуж за олигарха или самой заработать пару-тройку миллионов прежде чем обзаводиться детьми и т.д.)
Итак, продолжим перечисление причин, когда мы перестаем активно пользоваться накопленным.