На самом деле ощущение удовлетворенности жизнью, ее полноценностью, насыщенностью лежит в другой «системе координат». Есть, конечно, люди, довольные самим фактом многозначной суммы на банковском счете, но «скупых рыцарей» мало. Для большинства же источник счастья связан не с обладанием чем-то, не с приобретением чего-то, а, наоборот, с отдаванием. Вообще, стремиться к счастью «в лоб» – дело неблагодарное, счастье возникает само собой – когда человек выходит за рамки узкоэгоистических интересов и отдает свои силы, таланты, творческие способности значимому в его глазах делу, чему-то важному.

Любящая мать счастлива, видя, как растет и развивается ее ребенок. Хороший учитель чувствует настоящее удовлетворение, видя прогресс учеников, их успехи. Врач, вылечивший пациента, говорит себе, что живет не зря. Музыкант, растворившись в музыке, переживает незабываемое чувство гармонии в душе. Предприниматель, который осуществил проект, дающий людям новые возможности, приносящий им пользу, ощущает себя замечательно.

Что общего в этих примерах? Отдавание своих ресурсов, у каждого своих, чему-то важному, лежащему за рамками своих эгоистических интересов. Психологические исследования подтверждают: понимание, ощущение, что моя жизнь связана с чем-то большим, чем я сам, что я вношу вклад в жизнь других людей, что я открыт миру, двигаясь при этом моим собственном путем, – важнейшие предпосылки здоровья, благополучия, внутренней гармонии.

Действуйте так – и тогда счастье и чувство удовлетворенности жизнью придут к вам сами как приятный бонус.

Виртуальная нереальность

«Мы познакомились через Интернет. Переписывались. Постепенно я в него влюбилась. Он предлагает встретиться в реале. Но я боюсь: вдруг я ему не понравлюсь – и все закончится?»

С момента появления Интернета одной из основных его функций была коммуникация. Через чаты, форумы, сайты знакомств общались десятки и сотни тысяч людей. Потом появился ЖЖ. Потом – социальные сети. То, что установить контакт с другим человеком через Интернет довольно легко – это факт. Но «переносятся» ли виртуальные отношения в реальную жизнь, или, как говорят интернетчики, офлайн?

Почему многим людям легче общаться в Сети, чем вживую? Потому, что виртуальная реальность упрощена по сравнению с реальной жизнью. Я вижу перед собой не живого собеседника со всем многообразием его реакций, а монитор компьютера, где размещено его фото, появляются сообщения от него и т. д. И если содержание реплик виртуального знакомого оказывается мне интересно, близко, созвучно, и его фото не вызывает неприязни, то могут возникнуть чувства… Но к кому?

Как часто встреча «в реале» приводит к разочарованию с одной или с обеих сторон: «Я же представляла его совсем другим, а он оказался…» В том-то и дело, что, общаясь через Сеть, мы собеседника представляем, и наши чувства возникают к представляемому образу. И реальный человек может с этим образом не совпадать.

Справедливости ради необходимо сказать о том, что есть примеры (и их немало), когда люди, познакомившись в Интернете, нравились друг другу и при встрече; некоторые влюблялись, женились. Тем не менее, если вы хотите отношений «в реале», стоит помнить о том, что составить верное мнение о человеке, каков он есть на самом деле, можно только при встрече вживую, да еще, скорее всего, и не с первого раза…

Как пройти этап притирки друг к другу?

Отношения между мужчиной и женщиной закономерно проходят несколько стадий. И практически неизбежно, что некоторые расхождения и трудности возникают на этапе более глубокого взаимного узнавания и «притирки», который закономерно наступает вслед за романтической увлеченностью. Часто это происходит, когда мужчина и женщина начинают жить вместе. Именно в таком, тесном, повседневном общении и взаимодействии в полной мере проявляются расхождения во вкусах и привычках, неприятные для одного партнера особенности характера другого, несовпадение моделей поведения, распределения ролей и др.