Волосы чистые. Забирать в хвост или оставлять распущенными оставляю на ваш суд, но все-таки отталкивайтесь от направления урока.

Я, например, на стрипе чаще всего была с распущенными волосами. А вот фитнес уже просто обязывает собирать волосы в хвост.

На ногах кроссовки или каблуки. Опять же чешки я вообще не принимаю, но это уже лично мое мнение. Но все-таки стрип-пластику, high heels и подобные направления танцуют на каблуках.

Еще раз: первое впечатление самое важное. Вы тренер, на вас равняются, вы не можете позволить себе прийти на тренировку в неухоженном виде. Слишком большую цену вы потом за это заплатите.

2. Уверенный голос.

И хоть об этом уже было написано выше, я повторюсь, вас должны слышать и слушать. Тяжело воспринимать материал, если у хореографа неожиданно убрали звук и сунули в рот ложку каши.

3. Подача материала.

Однозначно, с огнем и восторженностью. С таким же настроением, с которым вы танцевали сами и искали работу. Ваша задача зарядить людей, а не загрузить проблемами. В этом деле большинство и так «успешны».

Вам необходимо на тренировке справиться сразу с несколькими поставленными задачами:

– растанцевать человека на пробном занятии;

– научить танцевать;

– зарядить до следующей тренировки;

Ваш урок должен быть максимально интересным. Вы не просто сухо объясняете материал и требуете отдачи и концентрации. Вы еще и артист, который должен обучить людей в определенной форме танцевальному ремеслу, еще и с огнем. Ну и, конечно, ученик должен уйти с тренировки с пониманием пройденного материала.

Кажется непосильная задача? Посильная, особенно когда делаешь это от души, а не потому что надо.

С первой тренировкой справились.

Что дальше? Какие подводные камни могут ожидать на первых этапах работы тренером.

Во-первых, если к вам пришли уже опытные ученики, которые до вас уже у кого-то занимались, вы столкнетесь с такой вещью, как сравнение. Увы и ах, это часть нашей жизни и сложно от этого куда-то деться.

Если вам начинают говорить, что вы:

– слишком быстро даете хореографию;

– слишком медленно даете хореографию;

– движения простые или наоборот сложные;

И тому подобное, задайте один вопрос «любопытному» ученику «а с кем вы меня сравниваете?»

А потом объясните, что вы это вы и вести вы будете тренировку так, как считаете нужным. Если у учеников есть какие-то вопросы, они всегда могут их задать, а вы с удовольствием объясните материал еще раз. В противном случае, всегда есть возможность покинуть тренировку и вы однозначно поймете ученика, если он решит так сделать.

Умейте ставить границы, хореограф вы, балом правите тоже вы, точнее уроком. Один раз позволите собой манипулировать, и дальше будет только хуже. Ваша задача вывести учениц на новый уровень танцевального развития. Поэтому не вы под клиента подстраиваетесь, а он под вас, если хочет достигнуть определенных результатов в танцевальном искусстве.

Во-вторых, вы можете начать критиковать себя. Сразу выключайте своего внутреннего цензора, который после тренировки будет нашептывать вам «а вот здесь ты неправильно ответила, а тут неправильно показала». Вы еще в будущем много шишек набьете и много, где споткнетесь. И это называется опыт, который нарабатывается собственным потом и кровью. Если где-то прокололись на тренировке, значит, в следующий раз вы уже знаете, как делать не надо.

В-третьих.

Старшие товарищи.

Есть люди, которых хлебом не корми, дай научить. Их девиз: «в любой непонятной ситуации критикуй». Вашим девизом должна стать фраза: «пока не попрошу – не лезьте ко мне с комментариями касаемо моей работы».