И придёт первое сомнение, а за ним и недоумение: а так ли оно всё в реальности устроено?И где та самая грань между реальностью и вымыслом? КТО это ВСЁ придумал? Чьим постулатам я СЕЙЧАС следую?
И в один прекрасный момент ты обнаружишь внутри себя НАБЛЮДАТЕЛЯ…
Наблюдатель просто наблюдает, ни во что не включается – он просто ЕСТЬ.
Наблюдать за собой особо интересно, ведь только ты сама с собой всегда рядом, всю жизнь.
Теперь ты замечаешь, как происходят изменения: и внутренне, и внешне – всё меняется.
Значит, реальность – и есть только процесс этих самых изменений.
И если все изменчиво, тогда что ЗДЕСЬ постоянно? И есть ли смысл быть хорошей или плохой? Ведь можно просто БЫТЬ.
За день через тебя проходят сотни разных эмоций. Это похоже на ветер, когда он своим порывом разгоняет волну в море. Как только порыв утихает, образуется спокойная морская гладь.
Когда тебе смешно – ты задорно смеёшься, подступают слёзы – ты плачешь, не пытаясь их сдерживать. Тебя что-то злит – ты позволяешь злости проявиться. Если тебе грустно – ты грустишь. И просто наблюдаешь за собой…
Ты очень удивительная. Ты уникальная. Ты единственная – сама у себя, поэтому неповторимая…
Нет нужды разделять себя на хорошую и плохую… Море есть море и останется морем, несмотря на погоду.
Ты ЕСТЬ. Ты остаёшься собой… всё более проявляясь во всем этом необыкновенном процессе Жизни…
Почему аффирмации не работают: тонкости применения
Почему не работают аффирмации?
Да потому что ты не умеешь их готовить.
Люди талдычат одну и ту же фразу, в надежде, что когда-нибудь эти слова воплотятся в жизнь. Неделю талдычат, месяц, год… Но никаких изменений на физике не происходит. И они с сожалением выкидывают очередной, якобы, бесполезный инструмент из своей практики улучшения качества жизни. А зря.
Начни произносить фразу: «Я красивая», установив норму в 100 произношений за раз. Попробуй полностью сосредоточиться на словах. Через 30—40 повторений ты можешь поймать себя на том, что произносишь фразу на автомате, а в это время твои мысли находятся совсем в другом месте.
Понимаешь, где собака зарыта? Ты на автопилоте повторяешь заученную фразу, как стишок из детства и в это же самое время перетираешь в уме вчерашнее гавканье с мужем или занимаешься сортировкой блюд, раздумывая, что же всё-таки сварганить сегодня на ужин.
Так устроен ум. Он может одновременно выполнять множество задач в автопилотном режиме.
Что такое «ум» простыми словами?
Это всего лишь инструмент для сбора и анализа данных. Сам по себе ум не способен сотворить какие-либо изменения. Это просто интерфейс для взаимодействия с миром.
Контроль над жизнью осуществляется именно умом, и он всеми силами будет цепляться за ту картину мира, ту концепцию твоей личности, которую когда-то создал.
Если ты очень-очень хочешь заиметь чемодан, набитый купюрами, но умом понимаешь, что это нереально – поверь, что ум сделает всё от него зависящее, чтобы у тебя его и дальше не было. Он сразу найдёт миллион причин, почему это невозможно.
И можно до усрачки повторять фразу: «у меня есть миллион», на физике он никогда не воплотится, если….
Ты не включишь СОСТОЯНИЕ.
На самом деле, аффирмации – это охренительный инструмент по изменению своих внутренних качеств. С их помощью можно полностью перепрошить ментальные внутренности своей черепной коробки, то бишь нейронные сети. При непрерывной практике и правильном использовании, можно в считанные минуты получить результат, например, вылезти из любой проблемной ситуации.
В тебе уже заложено определённое мировоззрение. Мировоззрение порождает жизненный опыт, основанный на убеждениях. Убеждения, в свою очередь, порождают определённые мысли, которые порождают определённые шаблоны действий и сами действия, повторяющиеся раз за разом. Действия приводят к определённому результату.