Вывод:
Когда ты сама себя не осознаёшь – ты полностью погружена в роль. Ты ИГРАЕШЬ, но играешь БЕССОЗНАТЕЛЬНО.
Когда ты вовлечена в игру, то опираешься на «вот это хорошо, а вот это плохо». А кто тебя научил, что хорошо или плохо? Социум. Общество. Это не твои принципы, не твои желания, они прилипли к тебе когда-то извне. Принципы и желания социума.
Ты оцениваешь ситуацию и автоматически включаешь соответствующую эмоцию и реакцию.
Если ты прислушаешься к себе, ты услышишь не «хорошо-плохо», а «хочу-не хочу». В этом твоя настоящая Суть. Ты услышишь себя ИСТИННУЮ.
И только тогда пазл обязательно сложится.
Когда ты вылетаешь в эмоции, ты себя не контролируешь, идёшь на поводу случившихся обстоятельств. Что называется, вышла из себя. И попадая в одну и ту же ситуацию, действуешь всегда одинаково, на автопилоте, а потом опять жалеешь. Так срабатывают программы и убеждения.
Когда ты опираешься на свою Суть, то в любой ситуации контролируешь процесс – ты абсолютно спокойна.
ХОЧУ – значит позволяю ситуации развиваться дальше и получаю удовольствие от развернувшейся ИГРЫ.
НЕ ХОЧУ – принимаю то, что есть, как уже произошедшее и далее перевожу внимание на то, во что ХОЧУ поиграть.
Весь мир вокруг тебя создан твоим хотением или нехотением. Но когда ты сосредотачиваешься на том, чего НЕ ХОЧЕШЬ, этого становится больше. Никакая это не мистика, так работает закон ПРИТЯЖЕНИЯ.
Ты всегда выбираешь. Как ребёнок, перед которым навалена куча игрушек. Он не закатывает истерику оттого, что не хочет играть с одной из игрушек. Он просто переводит ВНИМАНИЕ на ДРУГИЕ игрушки и БЕРЁТ из кучи ту, которая ему интересна.
Ты всегда вовлечена в игру. Поэтому и находишься в этом теле, чтобы проиграть её на полную катушку, раскрыть все секреты и перейти на новый уровень. Вопрос лишь в том, как играть – ОСОЗНАННО, то есть с умением направлять свой фокус ВНИМАНИЯ в нужную сторону, либо БЕССОЗНАТЕЛЬНО, на автопилоте.
Ты по умолчанию, всегда находишься в состоянии ТВОРЕНИЯ, только, ЧТО ИМЕННО ты творишь, вот в чём вопрос…
Практика
Когда ты осознаёшь, что перед тобой разворачивается ИГРА, которую ты НЕ ХОЧЕШЬ, включай СОСТОЯНИЕ осознанности: СТОП, игра! Пауза.
Когда ты сказала СТОП и почувствовала настоящий момент – ты уже не марионетка. Ты не разворачиваешь ту игру, которая тебе не нужна, ты просто переводишь ВНИМАНИЕ на желанное развитие событий.
Когда ты транслируешь ДРУГОЕ состояние, ДРУГОЙ ответ, ДРУГУЮ реакцию на то же действие – происходит взлом шаблона. Ты автор своей жизни – ни больше, ни меньше. И пока ты это не признаешь, всё будет повторяться. Когда ты начинаешь управлять своим ВНИМАНИЕМ, реальность начинает меняться вместе с тобой.
Наработка ВНИМАНИЯ приходит с опытом. В этом нужно прорасти, устояться.
Мне никто ничего не должен и я никому ничего не должна.
Я – причина всего. Я источник всего происходящего вокруг, и никак иначе…
Намерение – ещё не цель
Намерение включает в себя 3 состояния:
абсолютная уверенность в реализации
готовность совершать действия
готовность обладать (мысли и ощущения в теле)
Чем фантазия отличается от мечты? В фантазиях не заложено желание действовать и обладать желаемым. Когда фантазия переходит на уровень мечты, появляется желание это получить, но пока ещё нет желания действовать и готовности обладать.
И только тогда, когда желание переходит в разряд ЦЕЛИ, тогда появляется готовность действовать и уверенность в собственном «могу».
Насколько ты готова, чтобы всё свершилось? Есть ли в теле сопротивление?
Если чувствуешь зажимы в теле – это те самые блоки – твои убеждения