При оценке уровня качеств и способностей подростков, претендующих на роль вратаря, кроме общеизвестных методик, рекомендованных для полевых игроков, следует применять специальные тесты, оценивающие быстроту специфических действий вратаря (например, прыжок или бросок за мячом). Это является самым важным показателем функциональных возможностей систем организма в действиях, направленных на защиту ворот.

Один из давно применяемых и удобных в условиях обычной тренировки приборов для изучения быстроты двигательной реакции вратаря построен по принципу измерения времени ответного действия на световой раздражитель: нажатие на кнопку, контакт рукой, стопой. Он дает тренеру информацию о длительности латентного (скрытого) периода двигательной реакции.

Для тренера главная задача при отборе – выявить у подростка способности к основным двигательным действиям вратаря, замеряя быстроту конкретного специфического действия, когда срабатывают все системы организма, обеспечивающие бросок вратаря за мячом, перехват его в прыжке и т. п.

При развитии скоростно-силовых показателей голкипера наиболее распространенными считаются прыжковые упражнения. Высокий уровень прыгучести просто необходим для успешной игры вратаря, а в качестве контрольных упражнений следует использовать, например, подскок с места толчком двух ног вверх.

Высоту подскока можно измерить с помощью лентопротяжного механизма В.М. Абалакова. Из трех попыток учитывается лучшая. Затем – прыжок в длину с места, пятерной прыжок с места и метание мяча двумя руками из-за головы.

При оценке ловкости, исходя из специфики игровой деятельности вратаря, можно использовать следующие контрольные упражнения. Повернуться на 360 градусов, обежать три стойки, расположенные через каждые три метра, на расстоянии 9 метров и финишировать. Быстро пробежать четыре отрезка по 18 метров – «челночный бег» – с касанием рукой финишной и стартовой черты три раза.

Вот такие несложные контрольные упражнения являются важнейшим показателем перспективности юных вратарей в футболе.

Лев Яшин, делая только первые шаги на вратарском поприще в заводской команде, даже стоя у слесарного станка, мысленно был еще и на футбольном поле, стараясь проигрывать эпизоды последнего матча. Как он действовал на выходе, удачно ли сыграл на линии, правильно ли выбрал позицию в воротах при атаке соперника…

Уже тогда, в свои молодые вратарские годы, он стал понимать: в игре вратаря нет мелочей, будь то ловля мяча, стойка, падения, броски за мячом. И затем, на всем протяжении карьеры голкипера, Яшина всегда отличала мягкая, свойственная только ему техника ловли.

Итак, следующий урок вратарской школы Яшина: правильная ловля мяча.

Мягкая ловля мяча Яшиным

…Главное при ловле – удержать пойманный мяч, схватить его пальцами рук намертво. Для этого вначале необходимо погасить скорость его полета, сделав движение навстречу мячу телом, руками, кистями.

Первый контакт с мячом – касание его пальцами: они создают круглую, как мяч, форму – вот в нее-то и должен залететь мяч. (Что-то подобное практикуется в литейном производстве.) В это время все тело вратаря, его руки, шея, туловище, совершая амортизирующие движения, участвуют в ловле мяча…

Время летело незаметно. С утра – работа, после нее – ежевечерние тренировки. Яшин заметно возмужал, закрепился в воротах «молодежки», его стали привлекать и к тренировкам взрослой команды.

В свои восемнадцать лет он уже умел прилично слесарить, был строгальщиком, шлифовальщиком, получил хорошую рабочую закваску. Закончил семилетку, а тут подоспела и воинская служба.