25. Пройдите тестирования по типологии личности. Самые распространённые из систем: DISC12, MBTI13, HumanDesign14, соционика15. Узнайте, кто вы и к чему у вас есть склонность. Улучшайте свои сильные стороны или усиливайте слабые.
26. Найдите контакты благотворительного фонда и перечислите на его счёт любую сумму от 100 рублей. Повторите это через 2 дня. Что вы испытываете, когда понимаете, что ваши 100 рублей могут кому-то помочь, а возможно, и спасти жизнь? Уровень Бог: перечисляйте фонду фиксированную сумму ежемесячно в течение 3 месяцев.
27. Сделайте ревизию в своих соцсетях. Отмените подписку на тех людей, которые не пишут ничего содержательного. И, наоборот, подпишитесь и подружитесь с теми людьми, на которых хотите быть похожими. Аккаунты в соцсетях типа «юмор», «удивило», «показалось», «интересные картинки» и т. д. не дают ничего полезного, а лишь воруют ваше время. Также отпишитесь от тех, кто постоянно пишет негативные посты. Не вступайте в переписку с такими людьми. Даже если уверены, что они не правы, не спорьте с ними. Уровень Бог: подумайте, как вы можете улучшить качество своего окружения в реальной жизни. Для того чтобы стать лучше, нужно общаться с людьми, которые в чём-то лучше вас. Знакомьтесь и поддерживайте отношения с теми, кто успешнее и позитивнее вас, кто мотивирован и радуется жизни, несмотря ни на что.
28. Если у вас нет накопительного счёта в банке, откройте его. Переведите туда хотя бы 1000 рублей. Уровень Бог: в течение 3 месяцев переводите на этот счёт фиксированную сумму или процент от вашего дохода.
29. Уровень Бог: пройдите генетическое исследование ДНК. Например, от компаний «Атлас» (https://atlas.ru/dna) или МyHeritage (https://www.myheritage.com/dna?lang=RU). Подобные тесты также помогут с выбором правильно питания и предоставят ещё массу полезной информации о вашем здоровье.
30. Используйте упражнение «Окно Джохари»16 – уровень Бог.
Упражнение «Окно Джохари»
Это модель, показывающая, насколько вы сами себя знаете. Сначала опишите себя с помощью прилагательных (активный, терпеливый, застенчивый и т. д.), а потом попросите сделать то же самое других. Для удобства можете сделать опросник с заголовком «Опишите (ваше имя)» в виде формы в Google Docs. В опроснике используйте вопросы типа: «Каким вы меня видите сейчас?», «Какие черты мне присущи?», «Какие у меня недостатки?», «Какие у меня достоинства?» Попросите ваших приятелей и коллег ответить на вопросы этого опросника анонимно. Далее возьмите лист бумаги и разделите его на 4 части, как показано на картинке, и внесите туда свои и полученные данные.
31. Используйте «правило трёх шагов» – это уровень Бог (метод от Радислава Гандапаса): «Начинайте с тем, что есть. Делайте то, что идёт. Если не устраивает среда, покиньте или измените её». В разделе этой книги, посвящённом полезным источникам информации, есть ссылка на соответствующее видео.
32. Старайтесь узнавать что-то новое каждый день – это уровень Бог. Спрашивайте себя каждый вечер: «Что нового я сегодня узнал?» Фиксируйте ответ на этот вопрос в дневнике или соцсетях.
33. Запишитесь на любой понравившийся тренинг или курс по личностному росту или саморазвитию. Это уровень Бог. Во время прохождения курса не критикуйте тренеров и спикеров за то, что они зарабатывают на вас. Главная цель – получить их знания и опыт, что-то совершенно новое для вас, узнать инсайты и начать делать самое важное самостоятельно или в группе! При выборе тренинга руководствуйтесь популярностью его и спикеров.