Кто формирует в женщине эти качества? Все родом из детства!
На формирование и феминных, и маскулинных качеств в девочке, будущей женщине, влияет прежде всего отец. Именно он подает первый пример маскулинности, это влияет на формирование внутреннего маскулиного образа женщины и на ее выбор мужчин в дальнейшем.
Если девочка была лишена такого примера, ей будет сложнее творчески реализоваться, проявить свои природные способности, уникальность и индивидуальность.
Отец – это мост, который ведет из защищенной материнской сферы во внешний мир, он дает навык справляться с конфликтами.
День 6
ТЕХНИКА «ЧИСТКА ЧЕРДАКА»
Женщина на исповеди рассказывает священнику:
– Как-то я поленилась пойти на проповедь в воскресенье. И еще я как-то поругалась с садовником. А однажды я выпроводила свою свекровь из дому на целую неделю.
– Но ведь вы уже рассказывали об этом на прошлой исповеди, и вам отпустили грехи. Зачем вы говорите об этом снова? – с недоумением спрашивает священник.
– Да, исповедовалась. Но я делаю это опять потому, что мне нравится снова и снова вспоминать об этих событиях.
Что понадобится:
• бумага формата А3 или А4 – на ваш выбор;
• вырезки из журналов, открытки, различные декоративные аксессуары;
• клей-карандаш.
Цель:
Очистить внутреннее пространство для нового.
Предлагаю вам создать прощальную открытку. А прощаться мы будем с ограничивающими идеями, убеждениями, мыслями и эмоциями – с тем, что больше не желаем видеть в своей жизни, что готовы отпустить.
1. Итак, возьмите журналы и поищите картинки, которые символизируют то, с чем вы хотите распрощаться.
Например, мне не нравится картинка с тучами – я не хочу, чтобы моя жизнь была угрюмой и серой. На второй картинке мне не нравится статичность – я хочу движения. А вот просящий чего-то бобер. Я не хочу, чтобы эти качества присутствовали в моей жизни. То есть на картинке речь об образе нуждающегося и просящего Образа «Я». Я хочу сама удовлетворять свои потребности, при этом не испытывать нужды и дефицита.
2. Наклейте эти картинки на лист и «из картинки», глядя на них, рядом с каждой напишите: «Я прощаюсь с… (нужно написать название, которое дали образу)» (см. цветную вклейку рис. 15).
Глядя на картинку, мы обращаемся к нашему бессознательному, получаем оттуда важную, а главное – экологичную и безопасную информацию.
3. Переверните вашу открытку и напишите имя адресата. Кому вам хотелось бы отправить это послание?
Например:
КОМУ: Всем тем, кто не играет никакой роли в моей новой, интересной и насыщенной жизни.
ОТ КОГО: От самой счастливой и веселой, умной и креативной девушки на свете.
Далее напишите, с чем конкретно вы прощаетесь.
Например:
«Я прощаюсь с обидами и изжившими себя убеждениями, которые я не готова брать в новую жизнь. Я благодарю за уроки, которые вы мне преподали. Я сделала выводы, и они помогут мне в моей новой жизни. Я прощаю всех, и вы меня простите. Я отпускаю вас всех, и вы не мешайте мне быть талантливой и счастливой».
4. А теперь посмотрите на открытку и подумайте: кому бы вы ее отправили в реальной жизни? Это один человек или несколько? Гипотетически мы действительно можем это сделать и в самом деле отослать открытку по почте. Но правильнее будет передать все отработанное какой-либо стихии. Выбор стихии – за вами. Это может быть огонь, вода, ветер (воздух), земля. Придумайте, как вы передадите эту открытку стихии. Например, ее можно сжечь, закопать, пустить по воде в виде кораблика или сложить из нее самолетик и запустить его в небо.
Конец ознакомительного фрагмента.