В табл. 2.1 показаны расстояния от точки подачи в 1 м от задней линии до центра зоны приема. Для определения времени полета мяча от подающего к принимающему приняты следующие скорости: для планирующей подачи в зоны 1, 5 и 6 – 55 км/ч (15,3 м/с), в зоны 2, 3 и 4 – 40 км/ч (11,1 м/с); для подачи в прыжке в зоны 1, 5 и 6 – 80 км/ч (22 м/с). Аналогичные расчеты могут быть сделаны при изменении положения подающего относительно задней линии в пределах разрешенных правилами и допускаемыми реальными условиями соревнований и размерами залов. Из каждой зоны подачи А, В и С возможно по 6 траекторий полета мяча в каждую зону приема (рис. 2.2–2.4).

При подаче в рамках старых правил, когда мяч подавался на сторону соперника практически из одной точки, принимающий обычно находился справа от подающего (за исключением очень узкой области в зоне 5). В этом случае в зависимости от индивидуальной техники приема игрок осваивал двигательные навыки на приеме подачи в достаточно узкой, стандартной области движений, положений ног и рабочей «платформы» рук [359; 401]. При этом реакция выбора положения практически сводилась к простой ответной реакции с соответствующим снижением ее времени.

Рис. 2.1. Схема площадки для анализа подачи

Таблица 2.1

Характеристики полета мяча при подаче

При возможности подачи из всех трех зон ситуация для принимающего становится значительно сложнее. В этих случаях, особенно при подаче из зоны В, положение мяча на приеме относительно тела принимающего становится неопределенным. Мяч может быть и слева, и справа от принимающего игрока, и при выборе двигательного ответа увеличивается количество стимулов, растет время сложной реакции выбора. Техника приема подачи становится более вариативной, требующей надежного усвоения и закрепления нескольких двигательных программ. Кроме того, широкое внедрение подачи в прыжке отнимает у принимающего еще 0,3–0,4 с. При «старой» подаче из зоны A игрок на приеме всегда мог оставаться справа от подающего или двигаться только вправо. В этом случае мяч можно было принимать всегда в одной более или менее стандартной позиции относительно туловища.

Рис. 2.2. Траектории полета мяча при подаче из зоны А

Рис. 2.3. Траектории полета мяча при подаче из зоны В

Рис. 2.4. Траектории полета мяча при подаче из зоны C

При подаче согласно новым правилам из зон B и C появляются большие области, где мяч приходится играть прямо перед туловищем, слева и справа от него. В таких ситуациях решающее значение приобретает умение игрока достаточно надежно и стабильно принимать подачу, варьируя технику приема с различным положением ног, туловища и «платформы» рук.

Расширение сектора подачи на всю заднюю линию ведет к динамичному развитию ее многообразия, эффективной техники подачи и тактических возможностей. За это время в крупнейших соревнованиях были опробованы различные варианты подач, точно скоординированные с индивидуальными возможностями игроков и команд. Конструктивное изменение правил подачи стимулирует разнообразие в технике подачи, тестирование их эффективности и разработку технически и тактически оптимальных индивидуальных и командных действий.

1. Все команды используют новые возможности для действий. Диапазон видов подач меняется от тактики с небольшими изменениями до вариаций, ориентированных на различные расстановки (межиндивидуальные) и до изменений тактики подач, отвечающих индивидуальности игроков (внутрииндивидуальные). При этом позиция для подачи, ее техника, траектория полета мяча и направление комбинируются.

2. Обычные, специфические к сопернику тактические варианты подач остаются в силе. В то же самое время целенаправленно развиваются новые тактические принципы: