"План тренировок для развития координации, реакции, наращивания мышечной массы и выносливости подготовлен."

– Мам, а можно я на сегодня на тренировку не пойду? – в шутку попробовал я отпроситься у своего альтерэго.

– Это кому вообще нужно в первую очередь, Егор, мне или тебе?

Тут не поспоришь. После «пересборки» в наноцентре и плотного обеда чувствовал я себя великолепно. Энергия внутри бурлила, требуя выхода, а значит, нет смысла тратить время попусту. Отметившись у старосты ради приличия, я начал искать площадку для тренировок.

"Нам подойдет одна из тех пещер, что проходили."

Сказано – сделано, далеко идти не пришлось, остановили свой выбор на ближайшей: загроможденная заброшенными зданиями огромная площадь, чем не полигон для тренировок?

– С чего начнем? – задал я вопрос, как только оказался на месте, отыскивая взглядом что-нибудь, напоминающее турник, но в ответ услышал командирский «гарк».

– Рядовой Смолов, бегом марш!

И я побежал. По периметру пещеры шла устланная бетоном дорожка, так что вопроса с выбором направления не стало.

– Просто бежать? – задал я вопрос спустя пару скучных минут.

– Разомнись для начала. Нагрузку нужно увеличивать постепенно, – злорадно усмехнулась Гисс, а у меня промелькнуло нехорошее предчувствие.

Ноги, руки, плечи начали наливаться свинцом. Вспомнились те времена, когда БК-2 давил на меня тяжким грузом, а потом стало хуже… Через пять минут вес утяжелителей стал просто невыносимым.

– Гисс… Ты… Это… меня убить хочешь? – наконец взмолился я, задыхаясь.

– Я отслеживаю все твои показатели, зайчик. Тебе еще очень далеко до предела, просто твой ленивый организм не желает лишний раз напрягаться.

– Яб…. так не сказал… – но спорить не стал – симбионт скорей сама самоуничтожится чем причинит мне вред.

– Не совсем так, котик. Вред во благо – часть моей логики. Но только с твоего согласия, – поправила мои мысли Гисс и добавила, – Сегодня ты это почувствуешь в полной мере.

– Мне уже становится страшно…

– Меня не обманешь, я чувствую твою решимость, и горжусь тобой, – подбодрила она меня.

Подлиза. Но обещание она выполнила. Нагрузка пусть и медленно, но верно повышалась. В какой-то момент в моих руках появились «выращенные» симбионтом силовые кастеты. А на глаза упал визор, пестрящий нереалистичной, словно в компьютерной игре, картинкой дополненной реальности. Развалины самодельных домиков превратились в плотную городскую застройку, в которой преобладал металл и бетон… А из ближайшего проулка со светящейся голубым свечением дубинкой в руке на меня бросился боец в бронекостюме.

Инстинктивно, на уровне рефлексов, я увернулся от удара, поднырнув ему под руку, и впечатал свой кастет ему в грудь… Фигасе, отдача ощущалась так отчетливо, словно и взаправду кого-то приложил. Мелькнула мысль уточнить у симбионта, не грохнул ли я кого часом, но противник рассыпался голубыми пикселями. Однако времени на поудивляться мне не дали. Почувствовав опасность со стороны спины, я попробовал уйти кувырком вперед, но болезненно получил по пояснице.

– Не стоим, рядовой! Остановка – означает боль! Двигайся согласно маршруту.

И я бежал…

– Что за фигня… Гисс? Что происхо… Ай, – еще один чувствительный пинок под зад.

– Нам требуется комплексная тренировка. Таскать «железо», как это делал Кэп, – не наш путь. Тебе нужны не только сила и выносливость, но и гибкость, скорость, реакция. А чтобы не вырабатывать бесполезные рефлексы, я буду добавлять в забег элементы, требующие тактического мышления.

– Я так сдохну!

– Ты устанешь. Очень устаешь, но, учитывая твою регенерацию и мои препараты, мы быстро поставим тебя на ноги.