Большая часть заболеваний современного мира – это хронические недуги, требующие в основном длительного многолетнего лечения, обычно непрерывного. Пациентам с такими болезнями рекомендуются несильно действующие, нетоксичные растительные комплексы. Они более всего подходят и для поддерживающего лечения, когда в основном лечении делается перерыв. Следует учитывать, что некоторые (немногочисленные) растения могут вызвать привыкание, хотя таких растений меньшинство и это свойство обычно слабо выражено, но все-таки этого следует избегать. Необходимо в процессе длительного непрерывного лечения периодически менять лекарственное средство, как минимум раз в 1,5–2 месяца. Очевидно, что наиболее рационально производить замену среди тех нескольких индивидуально отобранных фитотерапевтических средств. Замену можно повторять циклически. При язвенных болезнях соблюдение этого принципа строго обязательно.

Следующий принцип, о котором следует упомянуть, основан на том, что каждому человеку соответствует свой биологический ритм, но ритмы всех людей можно обобщить. Получается, что в определенное время суток какие-то системы человеческого организма работают более активно, другие – менее активно. Этим обусловлена более высокая терапевтическая эффективность гормональных препаратов в утренние часы, стимуляторов центральной нервной системы – в течение дня, снотворных, успокаивающих, транквилизаторов, антибиотиков, сердечно-сосудистых средств – в вечернее время, диуретиков – во второй половине дня.

Другая сторона этого принципа заключается в том, что у некоторых растений обнаружены сезонные колебания в их эффективности. Например, женьшень, левзея, элеутерококк, золотой корень и другие обычно не назначаются в летний период, при высокой температуре воздуха, снотворные не рекомендуется использовать в холодное время года и т. д. Об этом следует проконсультироваться у лечащего врача и не забывать, если вы хотите лечиться действительно эффективно.

С чего начинать лечение? При незначительных признаках заболевания рекомендуется использовать лекарственные и пищевые растения общеукрепляющего терапевтического действия. При явно выраженных признаках болезни к вышеперечисленным добавляются лекарственные растения специфического действия. При тяжелом течении болезни применяются сильнодействующие лекарственные растения специфического свойства в комбинации с общеукрепляющими. Не стоит также испытывать организм мощными лекарствами, позвольте ему адаптироваться к малому воздействию лекарственных растений, а только затем форсируйте лечение.

Многочисленные исследования показали, что использование комплекса растительных препаратов – экстрактов, отваров и т. д. – при нормальных дозах показывает явный терапевтический лечебный эффект, тогда как употребление лекарственных растений в больших дозах может сильно навредить. Дозировка при лечении назначается строго индивидуально, а приведенная в рецептах этой книги является ориентировочной. К примеру: детям до 3-х лет дозировка должна быть уменьшена где-то в 3–5 раз, детям 3–7 лет – в 2–3 раза, детям 7 – 14 лет – в 1,5–2 раза. Начинать лечение необходимо с меньших доз, составляющих 1/5 – 1/3 от рекомендуемых. Применяйте лекарство в такой дозировке 2–3 недели, пока не появится достаточный эффект, в этом случае дозу повышать далее не следует. При недостаточном эффекте повысьте дозу до рекомендуемой в книге. При отсутствии всякого эффекта или проявлении отрицательных реакций на препарат обратитесь к врачу и по его рекомендации смените лечебное средство. Если нежелательный эффект незначителен, но при этом заметно улучшение в вашем состоянии, сократите дозу в 2–3 раза и также обратитесь к врачу. При смене препарата обеспечивайте непрерывность терапии.