Слаженная работа различных уровней сознания приводит к тому, что человек создаёт «своими руками», своими мыслями, состояниями и действиями определённый сценарий развития будущих событий, и всё, что ему остаётся затем делать, это «проживать» собственный сценарий (или «проживать» чужой сценарий).

При этом он либо оправдывает себя тем, что он жертва неподвластных ему обстоятельств, или радуется тому, что является творцом своего будущего.

Что человек ждёт от будущего?

Примеры негативных сценариев рефлективного будущего:

1) Будущее – это пугающая неизвестность.

Первый базовый процесс – (не) выбирать путь.

Инволютивная поведенческая задача – испытывать неуверенность.

Определяющий концепт: неопределённость (человек сидит у развилки трёх дорог).

Предубеждение: я не знаю, что мне выбрать, а вдруг я опять выберу что-нибудь не то?..

Метасостояние: неуверенность(нерешительность, сомнительность).

Шаблон поведения: полагаться на выбор других людей и следовать за ними (проявлять нерешительность, незнание, что делать и как поступить, сомневаться в себе, колебаться, раздумывать, откладывать принятие решения «на потом», постоянно советоваться с другими людьми).

Роль: Сомневающийся.

2) Что будет, то будет.

Второй базовый процесс – (не) планировать действия.

Инволютивная поведенческая задача – проявлять недальновидность.

Определяющий концепт: самонадеянность (человек отказывается от зонта и идёт под дождём).

Предубеждение: не надо мне указывать, я и сам знаю, что будет дальше.

Метасостояние: недальновидность (самонадеянность, самоуверенность).

Шаблон поведения: проявлять всезнайство и совершать недальновидные поступки (отвергать рекомендации, напутствия, поступать вопреки предостережениям, действовать вопреки здравому смыслу, действовать от противного, действовать наугад).

Роль: Самонадеянный.

3) Уже ничего изменить нельзя.

Третий базовый процесс – (не) оперативно реагировать.

Инволютивная поведенческая задача – выжидать.

Определяющий концепт: неповоротливость (человек в группе людей бежит последним и падает).

Предубеждение: спеши не торопясь.

Метасостояние: выжидательность (медлительность, неторопливость).

Шаблон поведения: не спешить, выжидать (тянуть время до последнего, возиться, тянуть резину, мешкать, застревать, стараться отсрочить время наступления последствий такой стратегии).

Роль: Выжидающий.

4) Будущее – это сплошная чёрная полоса.

Четвёртый базовый процесс – (не) ориентироваться на результат.

Инволютивная поведенческая задача – создавать проблемы.

Определяющий концепт: неприятные обстоятельства – неприятности (человек схватился руками за голову).

Предубеждение: пришла беда – отворяй ворота.

Метасостояние: проблемность (измотанность, издёрганность).

Шаблон поведения: создавать себе проблемы (привлекать к себе неприятности, создавать себе и другим проблемы и трудности, навлекать на себя несчастия и бороться со сложностями).

Роль: Проблемный.

5) Будущее дальше не сулит ничего хорошего.

Пятый базовый процесс – (не) предвосхищать будущее.

Инволютивная поведенческая задача – ориентироваться на негатив.

Определяющий концепт: пессимизм (лицо грустного человека, уголки губ которого опущены).

Предубеждение: ничего хорошего дальше уже не будет.

Метасостояние: пессимистичность (недовольство, у ныние).

Шаблон поведения: не видеть никакого выхода из сложившихся обстоятельств (жаловаться, унывать, брюзжать, негодовать, ворчать, проявлять недовольство).

Роль: Пессимистичный.

6) Будущее – это полная безысходность.

Шестой базовый процесс – (не) создавать перспективу.

Инволютивная поведенческая задача – загонять ситуацию в тупик.