• Главное – почаще изредка задумываться о здоровье щитовидной железы. Ее проблемы во многих случаях легко устранимы. Есть йодомарин от йоддефицита и лекарство от гипотиреоза – L-тироксин. В их силах – снять множество наших проблем. Как ни крути, а выкручиваться надо.
• С йоддефицитом в дефицитном регионе приходится бороться всю жизнь.
Древнейшая система йодрегуляции, идущая от водорослей до Джоконды и наших дней
Умники и гении обычно не имеют йоддефицита. И не надо быть Эйнштейном, явно не имевшим его, чтобы понять эту простую истину. Из всего йода, содержащегося в организме, треть приходится на щитовидную железу.
Мы – ничто без йода и гормонов щитовидной железы. В гормоне тироксине его содержится более 65 процентов.
Россиянам важно осознать данный факт, чтобы догнать Японию по уровню здоровья и интеллекта. Японцы не знают недостатка йода, потребляя его в несколько раз больше нас. Дышат у океана воздухом, насыщенным йодом, поглощают сполна морскую капусту, другие водоросли и морепродукты, богатые йодом.
Наша «бабочка» на шее питается йодом. Для образования гормонов ей также нужна аминокислота ТИРОЗИН. В сутки человеку необходимо 100–200 мкг йода. Более 80 процентов йода поступает в организм с пищей, особенно – с морепродуктами. Около 15 процентов – с поваренной солью и около 3 процентов – с водой.
Озаренка
• Ох, йоддефицит! И он-то – тоже на народы матушки России!
• Круглые дураки часто не догадываются, что повторяют форму Земли по причине йоддефицита.
• Звезд с неба не хватал, так как в организме не хватало йода, и посему руки до звезд не доходили.
Неслучайно скорость кровотока в организме наибольшая именно в щитовидной железе. Она примерно в тридцать раз больше, чем в голове. Слишком нужные нам и древние образования – щитовидная железа и ее гормоны.
Слишком зависят от них:
• рост и обновление тканей организма;
• все обменные процессы, и особенно УСИЛЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ОБМЕНА;
• функции всех органов и систем.
С тиреоидными гормонами связаны наши «экстерьер и интерьер», энергетика, уровни окислительных, биохимических, иммунологических процессов и в целом – успех в жизни. История гормонов идет чуть ли не от йод содержащих водорослей. А вот конкретный экскурс в ближайшую, так сказать, историю.
На бессмертной картине Микеланджело «Джоконда» дотошные тиреоидологи любовались не только загадочной улыбкой леди. Они также констатировали у нее увеличение щитовидной железы – зоб. Еще отметили безбровие и иные признаки возможной нехватки гормонов щитовидной железы… Что, если за таинственной улыбкой дамы прячутся просто страдания от йоддефицитного зоба? Зачем же тогда выставлять напоказ свои муки? Вот она, умница, и улыбается… непонятной улыбкой. Ее малоуважаемые доктора и не ведают, от чего муки. И она сама. Да, мадам слишком рано родилась. Зря поспешила…
Кстати, персонажей с зобом можно увидеть и на картинах Рубенса, Дюрера, Ван Дейка, а также в древних литературных произведениях.
Рационализмы
• Улыбайтесь как Джоконда (чрез болезнь?), и вы можете прославиться, как и она.
• Не переживайте по поводу йоддефицита, а устраняйте его, иначе он переживет вас. В первую очередь – кушаем морепродукты.
• Проблема йоддефицита долго не имела должного пиара – публичного представления. Поэтому она для многих осталась серой лошадкой, даже несмотря на свою бородатую историю, полную драматизма и кретинизма.
Теперь вернемся опять к нашим баранам, то бишь к водорослям. В водорослях со дна океанов находят йод-содержащие вещества, чем-то напоминающие гормоны щитовидной железы. Но для чего растениям нужны эти вещества? Они – участники обмена веществ в растениях. И возможно, являются прообразом тиреоидных гормонов.