Не забудь, конечно, про веру – это не про слепой оптимизм, а про действие с лёгкой самоиронией. Ты же уже не раз делал то, что казалось невозможным: учился ходить (и падал так артистично, что хоть «Оскар» номинируй), осваивал новые навыки (даже если сначала гуглил «как сохранить файл»). Сейчас то же самое – просто уровень сложности повыше, но и ты уже не тот робкий новичок.

Так что хватай первую попавшуюся задачу, раздроби её до атомарного состояния «да это же смешно просто», разреши себе слегка переживать (но делай всё равно), а каждый промах встречай с вопросом: «Ну и что тут такого? Зато теперь я знаю, как НЕ надо». Не нужно что-то делать идеально, но пусть оно будет реально. Давай себе сделаем на полях заметку, ты не «должен» – ты можешь. А я тебе уже говорил, что ты можешь все. А троллю оставь стикер: «Погоди, дружище, самое интересное ещё впереди». И он притихнет и будет ждать, что там там вычудишь.

Вот знаешь, все, что есть в мире, все, что ощущается, это возможно, не так ли? Я проходил то, что тебе говорю, иначе я не мог бы такое описать, а следовательно нет сомнения, что и так возможно. Ой, чудной адвокат со своими доказательствами подоспел. Ну так какой шаг сделаешь прямо сейчас?

Ну как твой день после "понедельника, перевернувшего всё"? Вчера ты был полон озарений: "Счастье внутри! Я – режиссёр своей жизни!". А сегодня… холодный кофе, злой начальник, пробки и внутренний тролль, который уже приготовил утренний плейлист из любимых хитов: "Ну что, гений, где твоя новая жизнь? Опять всё по-старому?"

И знаешь что? Это абсолютно нормально. Потому что настоящие изменения – это не мгновенная трансформация после одной яркой мысли. Это как первый день в спортзале после пяти лет на диване – мышцы ноют, зеркало не показывает кубиков, но где-то внутри уже есть это тихое "Я начал. И это уже победа".

Вот сценарий для этого вторника (и всех последующих дней):

Начни с малого – не пытайся сегодня "изменить всё". Просто замечай, как ты уже меняешься. Кофе холодный? Зато ты обратил на это внимание, а не выпил на автомате. Начальник злится? Теперь ты видишь, что это его проблема, а не твоя ноша на весь день.

Твой внутренний тролль снова за своё? Прекрасно! Значит, ты действительно движешься вперёд. Ответь ему: "Спасибо за беспокойство, но я уже в пути" – и сделай хоть крошечный шаг. Написал в блокноте просто "Привет, мир!" вместо грандиозного плана? Идеально. Только посмотрел на номер клиента 3 секунды и не позвонил? Уже прогресс – завтра посмотришь пять секунд.

Давай запомним, даже в лучших фильмах есть неудачные дубли. Но их вырезают при монтаже. Сегодняшний "провал" – просто черновик твоего будущего успеха. Обнулил день, залип в сериал вместо работы? Отлично! Завтра будет новый дубль.

Сегодня ты не "должен" ничего. Ты можешь: считать этот день провалом или черновиком; видеть в людях козлов или таких же "актёров", которые забыли, что они режиссёры; ждать идеального мира или подышать и включить счастье прямо сейчас.

Завтра будет среда. Не идеальная, не "правильная" – просто ещё один день твоего блокбастера. Какой эпизод ты снимешь? Даже если это будет "Главный герой валяется в пижаме и смотрит мемы" – сними это с огоньком. Ведь это твоё кино, твой сценарий, и только ты решаешь, что будет в следующем кадре. Главное – продолжай снимать. Что-то мне подсказывает, что ты бы не пошел на сеанс фильма, за 450 рублей, где главный герой ничего не делает, ничего не говорит, никаких мыслей. Да, про мысли в следующий раз, тоже очень интересно.