Дальше я переключился на другую тему и немного ушел в сторону. Писал серию постов по продвижению во ВКонтакте, и хотя этот вопрос не связан с основной темой развития мышления, но он напрямую связан с развитием творческой составляющей моей жизни. Именно во время работы над ним, я задумался написать еще одну книгу. До конца года и эту цель я выполнил.
В начале сентября 2023 опубликовал пост с вопросом: с какой целью вы ежедневно пишете посты и общаетесь со своей аудиторией? С него началось продолжение темы самообразования и развития мышления. После этого, перебирая свои старые заметки, натолкнулся на давние мысли по развитию мозга и влиянию мозговой деятельности на жизнь человека.
Это еще раз навело на идею, что вся информация, когда-либо усвоенная мной, взаимосвязана и над этим нужно плотно работать. Засел за систематизацию всех записей в Evernote, попутно написал пост про мышление и как его улучшить. Ну а дальше, как по накатанной дорожке, как будто информация сама полилась из моих уст, стали выходить следующие посты:
5 важных условий для хорошей памяти.
Влияет ли простая ходьба на развитие мышления?
Как живое общение влияет на развитие памяти и мышления.
Правильное питание для поддержания стабильной мозговой активности.
Тема влияния спокойного медитативного размышления на развитие мышления, которая вышла в трех постах.
Продолжение: техника глубинного (глубокого) дыхания и что мы можем получить от медитативного размышления.
Последним постом я подвел итог 2023 года и думал, что успокоюсь и переключусь на другую тему, но, перечитав все записи, понял, что нужно сделать что-то завершающее, мотивационное. Каждый, кто впоследствии будет читать эту книгу, должен осознать, что все, чем он занимается в жизни, так или иначе связано с мышлением и его развитием. Мысли и способность к творчеству, безусловно, связаны между собой.
Влияние мышления на творческую активность является неотъемлемой частью духовной и эмоциональной стабильности. Развивая мышление, мы расширяем свои горизонты, открываем новые пути и находим креативные решения.
Мышление формирует основу восприятия мира. Когда мы развиваем мыслительные процессы, то способны более глубоко понять ситуацию, оценить ее с разных сторон и найти нетривиальные идеи. Такая гибкость мышления позволяет быть более креативными в творческой деятельности.
Кроме того, развитое мышление также помогает стать сильными и настойчивыми. Способность анализировать, планировать и принимать решения способствует преодолению трудностей и препятствий на пути к достижению целей. Мышление становится оружием, которое используется для победы над сложностями и сомнениями.
При этом развитое мышление способствует духовной стабильности. Мы находимся в лучшем контакте с эмоциями, можем эффективнее понимать свои потребности и стремления. Это позволяет лучше понять себя и создает благоприятную основу для духовного роста и развития.
Хорошо развитое мышление позволяет эффективнее использовать мозг и быстрее достигать поставленных целей.
Как развиваться в этом направлении? Путем тренировки мышления. Она помогает улучшить когнитивные способности, такие как внимание, память, концентрация и логическое мышление. Систематическая тренировка может дать толчок к развитию способностей к абстрактному мышлению, критическому анализу и решению сложных задач.
Особенно это важно для школьников старших классов, но и взрослым не помешает усиление таких качеств. Подобно физической тренировке, тренировка мышления требует постоянных и регулярных упражнений и усилий.
Существует несколько занятий, которые улучшают состояние мышления. Вот некоторые из них: