Любое действие – это тренировка… самого этого действия. Поэтому повторения сродни фитнесу.

Настройка на другого и «примерка» его состояния – тонкое упражнение для нервной системы по созданию в себе подобной конфигурации. Повторяя его, мы закрепляем в себе новую конфигурацию, новое состояние, новую возможность, новый навык.

Повторение – это тренировка повторяемого. Так многое стало нашим – было получено тренировкой, в том числе и неосознанной. Ведь нейронные связи одинаково хорошо нарабатываются и осмысленным повторением, и автоматическим – в нервной системе образуются повторяемые ею связи.

Работает механизм развития: считывание, повторение, обретение. Мы учимся новому. Не сразу, не быстро, понемногу, постепенно, но твердо и последовательно ответные реакции закрепляются и остаются навсегда. Повторяемое много раз укрепляется и неизбежно остается.

Обмен состояниями

Это свойственно и духовным качествам людей. Они тренируются так же, как и физические.

Конец ознакомительного фрагмента.