Счастье
От многих бед, лишь время лечит:
И притупляется сюжет.
Нет тех эмоций, тех реакций,
Пройдёт, конечно много лет.
Сейчас возможно, очень плохо,
Но подожди и всё пройдёт.
На утро солнце засияет,
И станет ясным небосвод.
Надежда, Вера нас спасает,
Что остаётся? Только ждать.
Жизнь, всё по полочкам расставит:
И будет счастье вам опять.
Тревожные мысли
Тревожат мысли в голове:
И не дают покоя мне.
Уж скоро близится рассвет,
Ни сна, ни отдыха мне нет.
Отбросить всё, прилечь, поспать,
Такая тёплая кровать.
Но мысли мозг не расслабляют:
И снова думать заставляют.
Сам понимаю, что разбит,
Поспи, мне разум говорит.
Терзаешь ты себя напрасно,
Раз ничего не изменить.
К чему ночами думы думать:
И мозг уставший выносить.
Полезно, знаю рано встать,
Суставы, косточки размять.
Чтоб, не болели, не скрипели,
Зарядку делай, в самом деле.
Признаться честно тяжело,
Проснуться спозаранку.
Не вжарить баночку пивка,
А выпить кружку молока.
И выйти рано по росе,
Размяться в чистом поле.
Не каждый сможет делать так,
Нужна здесь сила воли.
Полезно это знают все,
Начать, конечно сложно.
Но если очень захотеть,
То в принципе возможно.
Советская страна
Мне говорят вон чебуреки,
Армяне, Молдаван, Грузин.
Когда – то мы в стране Советской,
Считали, что народ един.
Играют с нашим подсознанием,
Внушают! Брат тебе, не брат.
Осталось мало тех, кто помнит,
Как защищали Сталинград.
Пока историю мы помним :
И правду эту не отнять.
Но подрастает поколенье,
Как им всё будут излагать?
Никто уж Ленина не помнит,
Спроси, попробуй молодёжь!
По телевизору расскажут,
Где правда? Сам не разберёшь.
Спорт
Есть люди, любящие спорт:
И я в том убедился.
Когда в субботу, по утру,
На велике катился.
В Лесосибирске, на Труде,
Так стадион зовётся.
Бежит спортивная семья:
И радостно смеётся.
На турниках стоит народ,
Всем места не хватает.
Признаюсь честно, удивлён:
И мяч в кольцо влетает.
На роликах летит, пацан,
Но мать не успевает.
Боится: вдруг споткнётся сын,
Бежит и догоняет.
Старушки с палками идут,
В улыбках расплываясь.
Другое мнение имел,
Ну извините – каюсь.
Здоровый образ
Здоровый образ жизни, питание и сон,
Об этом все мечтаем, но часто забываем.
Опять на завтрак колбаса и майонез вкусняшка,
Потом гадаем, отчего? Не сходится рубашка.
Желанье есть и воля есть, но время не хватает,
Так постепенно нас с тобой, куда – то распирает.
И снова ролтон на обед, а с ним шматочек сала,
За это сам себя корю, меняйся, снова говорю.
Любимый вкусный майонез, рецептор раздражает,
Давно его и стар и мал, ужасно обожает.
Печенья к ужину кило и с ним ещё варенье,
Вокруг твердят, что вредно всё, но вкусно объеденье.
Вот завтра точно соберусь, с боков уже свисает,
Та тучка в зеркале давно, меня, не впечатляет.
Дурные привычки
Дурные привычки, никак не влияют,
Так многие сами себя убеждают.
И продолжают травиться годами,
Пока не становятся дряхлыми сами.
Откуда приходит в умы, просветленье?
Всё бросить с концами в секунды, в мгновенье.
Как только здоровье серьёзно шатнётся:
И сила и воля, конечно найдётся.
Жаль всё – же, что поздно они понимают,
Что самое ценное в жизни теряют.
Здоровье! Его ни за что не купить,
Возможно лишь только его сохранить.
И силу и волю, зажми ты в кулак,
Характер здесь нужен, иначе никак.
Обида
Жизнь на обиды вечно тратить,
А жить вы будете когда?
Часы свой ход не остановят,
Бегут, торопятся года.
То, что обиделись, мы знаем,
На что? В процессе забываем.
К чему страдать и сердце рвать,
Уж лучше взять, порассуждать.
Быть может, повода и нет?
Ну вспыхнула, как спичка.
Сходи на кухню, охладись,
В стакане есть водичка.
С тобою рядом человек,
Ни где – то на гулянке.
На выходных всегда с семьёй:
И призирает пьянки.