Когда я с похмелья был озлобленным, таких конфликтов у меня возникало довольно много. Сейчас такого нет в принципе.

Пятый пункт, это огромное количество времени, потраченного впустую. Я недавно примерно посчитал, сколько я потратил своего времени, выбросил из жизни. На посиделки с распитием и сопутствующие ситуации. Вы тоже попробуйте это сделать. И вот, что у меня получилось:

Одна алкопосиделка от 4 до 7 часов. В среднем примерно 5,5 часов.

Минимум два дня в неделю. Это 5,5*2=11 часов.

Максимум четыре дня в неделю. Это 22 часа.

Итого в месяц: в среднем 66 часов.

В год это 792 часа или 33 суток.

За последние 15 лет примерно 500 суток я беспрерывно употреблял.

Я вам гарантирую, что вы удивитесь, когда посчитаете свое собственное время, канувшее просто в никуда, потраченное впустую. Кроме того, огромное время уходит и на курение, хотя на пьянки гораздо больше. Плюс еще 1-2 дня уходит на восстановление от похмелья, когда ты вроде бы и нормальный, но тебе ничего не хочется делать. Ты просто лежишь на диване и смотришь телек или тупо пялишься в свой смартфон в депрессивном состоянии. Это время тоже можно приписать к потерянному.

Теперь же я несказанно рад тому, что у меня освободилось такое огромное количество времени для более полезных дел. Сейчас у меня реально появилось столько времени, что иногда я даже не знаю, куда его деть. Мне непривычно от того, сколько его освободилось в моей жизни, когда я переделал все дела. И сейчас я учусь грамотно перераспределять свое время.

Еще один пункт, это экономия денег, что несомненно также является огромным плюсом. На самом деле на распитие алкоголя тратятся большие суммы. Многие наши люди ноют, что у них нет денег, маленькие зарплаты. А куда вы их потратите? Еще больше станете бухать?

Также в пьяном состоянии совершается больше импульсивных трат. Когда ты постоянно куда-то идешь, чтобы тусить, там заплати, там заплати, закуски купи, еще алкоголя купи, за кальян заплати, на такси. Глядишь, а денег-то уже и нет.

Поэтому, когда ты перестаешь пить, то мало того, что ты перестаешь тратить деньги на сам алкоголь, так еще и перестаешь тратить деньги на всякую ерунду, которую оплачивал в связи с употреблением. А это почти то же самое, что просто их выбросить на ветер.

Сейчас мои деньги в сохранности, я трачу их обдуманно и только на то, на что считаю нужным. Соответственно, на эти сэкономленные деньги я могу покупать какие-то полезные, нужные мне вещи. Например, на какие-то свои “хотелки”. Это огромный плюс.

Еще один пункт. Резко улучшается твое физическое состояние. Ежедневно я просыпаюсь бодрым, выспавшимся. Меня не мучает похмелье, как это было в течение 15 лет. Семь дней в неделю меня не мучает похмелье! Вы можете себе такое представить?

Каждое мое утро бодрое, энергичное. У меня хороший сон, я становлюсь здоровее в целом. Все это несомненно отражается на качестве жизни.

Если вы алкоголик, то бросать пить или нет решать только вам. Для начала вам нужно определиться, для чего нужно бросать пить и нужно ли вам это вообще. Лично я свой выбор сделал и о нем не жалею.

Если ты уже осознал, что алкоголь взял над тобой управление, то только тебе решать, что с этим делать. Если тебя это устраивает, то оставляй все как есть. Но когда я это понял, меня это возмутило, и появился даже такой азарт, чтобы как можно быстрее полностью бросить.

Точно так же сейчас у меня происходит и с сигаретами. Я сейчас бросаю курить и мне это дается нелегко, так же как происходило с алкоголем. Но я не собираюсь сдаваться. Не сдавайся и ты! Желаю тебе победы над алкогольной зависимостью и самим собой!”