Зелень петрушки или укропа – 2–3 веточки
Вода или бульон – 1,5 л
Соль по вкусу
Воду или бульон поставить на огонь и довести до кипения. Кабачки очистить и нарезать крупными ломтиками, морковь – тонкими кружочками, капусту нашинковать. Засыпать в кипящую воду или бульон промытый рис. Через 5 минут добавить в суп морковь и капусту и тушить их на слабом огне. За 5–7 минут до окончания варки опустить в суп нарезанные кабачки и посолить.
Готовое блюдо разлить по тарелкам. При подаче на стол посыпать мелко рубленной зеленью петрушки или укропа и заправить сливочным маслом.
Суп из цветной капусты и зеленого горошка
Капуста цветная – 600 г
Картофель – 600 г
Лук-порей – 200 г
Горошек зеленый консервированный (или стручковая фасоль) – 160 г
Сметана – 80 г
Масло сливочное – 2 ст. л.
Зелень петрушки – 3 веточки
Вода или бульон – 1,5 л
Соль по вкусу
Влить бульон или воду в кастрюлю, поставить на огонь и довести до кипения. Белую часть стеблей лука-порея нарезать вдоль, затем разрезать на кусочки длиной примерно 2,5–3 см и слегка обжарить в сливочном масле. Цветную капусту разобрать на соцветия, картофель нарезать крупными кубиками. Опустить пассерованный лук-порей, капусту и картофель в кипящую воду и варить до готовности. За 5 минут до окончания варки добавить в суп зеленый горошек. Если вместо горошка берется свежая стручковая фасоль, ее нужно очистить от прожилок и разрезать на 2–3 части. Готовый суп разлить по порционным тарелкам. При подаче на стол добавить в тарелки сметану и мелко нарезанную свежую зелень петрушки.
Суп из цветной капусты с гренками
Капуста цветная – 400–500 г
Лук репчатый – 1–2 шт.
Яйцо (желток) – 1 шт.
Масло сливочное – 1 ст. л.
Молоко – 100 мл
Зелень петрушки – 2 веточки
Вода или мясной бульон – 1,5 л
Гренки из пшеничного хлеба
Соль по вкусу
Цветную капусту разобрать на соцветия, репчатый лук очистить и нарезать кубиками. Слегка обжарить лук и капусту в масле, добавить немного воды или бульона и тушить на медленном огне. Когда овощи будут готовы, часть капусты отложить, остальное протереть через сито. Добавить в отвар, где тушились овощи, 0,5 л воды или бульона, опустить туда протертые овощи, влить молоко и яичный желток, тщательно перемешать и поставить на огонь. Посолить, добавить зелень петрушки, в самом конце варки ввести в суп отложенную капусту. Блюдо подавать на стол с гренками из пшеничного хлеба.
Суп со стручковой фасолью
Фасоль зеленая стручковая – 200 г
Фасоль белая сухая – 2 ст. л.
Картофель – 500 г
Томаты – 400 г
Вермишель – 50 г
Чеснок – 1 зубчик
Базилик – 1 пучок
Сыр тертый – 2 ч. л.
Масло растительное – 2 ст. л.
Вода – 1 л
Соль по вкусу
Сухую фасоль предварительно замочить. Очистить от прожилок и нарезать кусочками стручковую фасоль. Картофель очистить и нарезать кружочками, с томатов снять кожицу и нарезать их ломтиками.
Влить холодную воду в кастрюлю, опустить в нее оба вида фасоли, картофель и помидоры, посолить и поставить на сильный огонь. После того как овощи сварятся, убавить огонь, опустить в суп вермишель и варить ее до готовности. Нарезанные чеснок и базилик положить в супницу, добавить растительного масла и тертый сыр. Влить суп, все перемешать. Блюдо подавать на стол теплым.
При варке чеснок утрачивает большую часть своих вкусовых свойств, поэтому его рекомендуется класть в готовое блюдо – прямо в тарелку.
Суп с цукини (итальянская кухня)
Цукини (или обычные маленькие кабачки) – 400 г
Вермишель – 50 г
Сыр тертый – 2 ч. л.
Масло растительное – 2 ст. л.
Лук-порей – 1 стебель
Зелень петрушки – 2–3 веточки
Базилик – 3–4 листочка
Вода – 1 л
Соль и черный молотый перец по вкусу