Следует постоянно фокусировать и задерживать свое внимание на тех качествах, которые нам особенно нравятся в близком человеке, на его достоинствах. Радоваться им и быть за них благодарным. И никогда не позволять себе потерять их из виду.

В нашей жизни и взаимоотношениях чрезвычайно важно то, на что именно направлено наше внимание, на чем мы его фокусируем. Именно туда направляется энергия, и там происходят качественные изменения.

Когда мы изменяем свой взгляд на человека, он тоже изменяется. При этом неважно, одобряем ли мы мысленно его поступок или же негодуем и раздосадованы, но мы закрепляем в своей жизни то действие и те качества, на которых концентрируем свои мысли.

Когда говорят о духовном развитии человека, то под этим понимают работу над самим собой, своей душой и личностью. Часто духовное развитие представляют себе только как чтение духовной литературы, различные духовные практики и следование за разного рода учениями. В то же время главным показателем духовного уровня развития каждого из нас является качество нашего отношения к окружающим людям.

Одним из таких важнейших показателей духовного уровня человека является то, насколько развито в нем чувство благодарности. Мы слишком часто забываем, как много дано нам в жизни, и фокусируем внимание на том, чего у нас нет. Нам необходимо взращивать в себе умение за все благодарить. Благодарить другого человека и благодарить Создателя.

Волшебное слово «благодарю» наполняет душу человека самой сладостной энергией. Чувство благодарности играет огромную роль в созидании нашей личности, а также в качестве наших взаимоотношений с другим человеком. Оно наполняет отношения в паре счастьем, радостью и достоинством.

То, как человек проявляет себя по отношению к ближнему, является не только показателем, но и средством его духовного развития. Все разнообразные аспекты проявления нашего отношения к другому человеку есть одновременно главный инструмент и для нашей работы над собой, и становления нас как личности. И отношения в супружестве здесь чрезвычайно важный инструмент.

Наши позитивные, созидательные мысли и наш положительный настрой влияют не напрямую на окружающий мир, они влияют благотворно в первую очередь на нас самих и на наши действия. И только через наши слова и действия они уже оказывают благотворное влияние на окружающий мир.

Негативные мысли также не оказывают непосредственного влияния на мир, однако они делают нас самих более уязвимыми. Так мы теряем веру в удачу, веру в себя и в результате терпим ущерб в наших делах и взаимоотношениях.

Наш мыслительный процесс функционирует таким образом, что когда останавливается негативная мысль, то останавливается неизменно идущая за ней и тесно с ней связанная отрицательная эмоция. Когда останавливается отрицательная эмоция, в этот же момент улучшается наше настроение, а затем со временем становится ровнее и лучше наш характер в целом. А когда улучшается наш характер, это благотворно влияет на наши взаимоотношения.

Таким образом, в результате благотворных перемен в нашем мышлении улучшается качество наших взаимоотношений, наша судьба и судьбы членов нашей семьи.

То, что происходит между супругами, есть проекция их внутреннего состояния. Не окружение и обстоятельства, но исключительно сам человек ответственен за состояние своего ума и настрой души.

Чтобы навык правильного положительного мышления вошел в привычку, необходимо в первые дни и недели постоянно упражняться в отслеживании собственных мыслей. И главное здесь – успеть остановить негативную и критическую мысль еще до того, как она начнет циркулировать в сознании, не «думать» ее, а сразу же заменить ее другой мыслью – благотворной и положительной. Этим мы расчищаем путь для божественного порядка в нашем мыслительном пространстве.