• ОНА ОТДАЮЩАЯ

• ОНА УМЕЕТ БЫТЬ СЛАБОЙ

Теперь главный вопрос: что же мешает современным женщинам быть в состоянии ресурсности, быть Девушкой Х? Прежде всего страхи, блоки, неверные установки, навеянные ближайшим окружением и социумом в целом. Это страшно, потому что весь этот комплект мешает быть счастливой, да что там – мешает просто жить. На тебе куча ярлыков, которые ты не в силах отодрать, а некоторые уже принимаешь за часть себя. Я перечислила все основные страхи и боли современных женщин; практически все их я пережила сама. В следующих главах я разберу их на личном примере и попытаюсь поделиться с тобой инструментами, которые когда-то помогли мне.

Практика

Найди тихое и спокойное место, где тебе никто не будет мешать. Возьми ручку или карандаш и заполни таблицу ниже. Отметь пункты, которым ты соответствуешь:




Теперь ответь на вопрос: что ты готова сделать, чтобы в правом столбце уменьшить количество пометок, а в левом увеличить? Составь для себя план действий для достижения этой цели.



Я МНОГОЕ ХОЧУ,

НО КАК ВЫБРАТЬ

ЧТО-ТО КОНКРЕТНОЕ ИЗ ВСЕХ МОИХ ЖЕЛАНИЙ?

ОТВЕТ: ПРОБУЙ

Глава 2

Кто я?

… быть женщиной – это не призвание, а состояние, женщина, как любой человек, должна стремиться к самоутверждению в качестве личности – в творчестве, труде, самораскрытии. Она – не машина для воспроизводства человеческого рода.

Симона де Бовуар. Второй пол

Большинство из нас не имеют представления о том, кто мы и чего искренне хотим. Многие пытаются подстроиться под модные стандарты, подражать кому-то, тем самым не обращая внимания на свои возможности, желания и потребности.

Чтобы понять, кто ты, важно знать, чего ты хочешь, а главное, чего ты боишься, потому что возможность преодолеть страх – самая большая наша победа. Очень часто приходится слышать: «Я не знаю, чего хочу». Это билет в никуда. Если ты не знаешь, чего хочешь от этой жизни, у тебя нет целей и задач, то ты, прости меня, плывешь, как бревно по течению, и непременно встретишь на своем пути мужчину, я гарантирую! Но это тоже будет бревно!

Как понять свои искренние желания?

1. Просто спросить

Все гениальное просто. Загляни внутрь и спроси: милая, а чего ТЫ хочешь? Стать музыкантом? Стилистом? Пиарщиком? Уехать путешествовать? Создать свой проект? Поменять работу? Когда от ответа на вопрос у тебя побегут мурашки по коже, загорятся щеки, сердце начнет чаще биться, ты поймаешь себя на том, что действительно нужно сейчас. Это даст силы и энергию, мотивирует на действие и развитие.

Ты скажешь: я многое хочу, но как выбрать что-то конкретное из всех моих желаний? Ответ: пробуй. Попробуй танцевать, рисовать, сходить в спортзал, запустить проект. Мы живем в XXI веке, это крутое время! Сейчас, чтобы чему-то научиться, не обязательно сидеть шесть лет в универе – вокруг куча курсов, онлайн-мастер-классов, вебинаров, открытых уроков и практик. Выбирай и пробуй.

Вот я, например, пробую сейчас себя в качестве писателя. Конечно, мне было страшно: вдруг я плохо напишу и никто не будет это читать? Вдруг читатель не поймет мои мысли? Вдруг книга никому не будет интересна? Я могла бы сказать: «Я вообще-то архитектор, и, на минуточку, какая книга?» Но я рискнула, потому что это новый, интересный и совершенно не близкий мне опыт. Мне интересно попробовать себя в новой роли. Сделай шаг вперед и не бойся, тем более если сама жизнь тебе что-то предлагает!

2. Записать свои цели и задачи на год

Даю лайфхак. В конце каждого года, в последних числах декабря, я пишу mindmap на будущий год. Прописываю все сферы, в которых за год хочу чего-то достичь: семья, здоровье, дети, работа, хобби, деньги. Как только ты определишь для себя, чего хочешь, мозг сразу активизируется, фокус внимания переносится на конкретное действие.