Наша Вселенная также представляет собой своеобразную голограмму, и на этом же принципе основано действие мозга. Подобно голограмме, сознание одного человека – малая часть целого, полностью это целое воспроизводящая.
Иными словами: наш мозг – голограмма, отражающая голографическую Вселенную.
Итак, первый урок можно сформулировать следующим образом:
изменяя свои мысли, мы можем изменить свою жизнь, меняя себя, мы можем изменить мир вокруг нас.
Возможно, сейчас для вас эти слова не более чем теория, но перейдя к практическим занятиям и увидев первые результаты, вы поймете всю силу, сокрытую в них.
Однако, для того чтобы добиться результатов, необходимо помнить о выполнении несложных, но важных правил, сформулированных еще Джозефом Мэрфи.
Первое из них:
помните о том, что богатств Вселенной хватит на всех —
это основной закон гармонии: в интересах Мироздания, чтобы вы благоденствовали и процветали, а не болели и бедствовали. Вам незачем бороться и работать, не ведая сна и отдыха, все, что требуется, – начать мыслить иначе и жить согласно закону гармонии:
● Не желая и не делая другому того, чего не пожелал бы себе, потому что все, что мы транслируем в мир, возвращается нам в удесятеренном размере.
● Не завидовать и не испытывать других отрицательных эмоций, помня, что богатств хватит на всех.
Засевайте свое подсознание только позитивными мыслями, боритесь со страхом, тревогой и негативными установками!
(Этому будет посвящена отдельная глава данной книги). Всегда помните, что мысли, которые постоянно крутятся в вашей голове, в результате и формируют вашу жизнь.
Находясь в потоке привычной жизни, мы не замечаем, о чем думаем в течение дня.
Выделите время вечером для выполнения этого упражнение и проведите своеобразную ревизию. Вы должны точно знать, с какой точки начинается ваш путь. Зная, какие мысли мешают вам на пути к успеху, вам будет легче искоренить их.
Не пытайтесь обмануть себя, ведь вас никто не будет оценивать.
Упражнение 1
Какие мысли лелеете вы?
Выделите на выполнения упражнения от 15 минут до получаса. Устройтесь с максимальным удобством, постарайтесь не отвлекаться.
Расслабьтесь, позвольте мыслям течь спокойно, не подстегивайте их.
Думайте о своей жизни и записывайте то, что приходит на ум; достаточно, чтобы это были только прилагательные, – сейчас нет необходимости соотносить их с конкретной сферой вашей жизни, потому что вы и ваша жизнь – неделимы.
Пишите, пока чувствуете потребность.
Теперь отложите ручку, закройте глаза и посидите спокойно несколько минут.
Возьмите лист и прочитайте то, что вы написали, обратите внимание, как вы это написали. Что бы вы сказали о человеке, который пишет так? Он спокоен и доволен жизнью – или готов к переменам? А может, перемены жизненно необходимы ему?
Выделите негативные определения, посмотрите, насколько их больше или меньше позитивных.
Перед вами те мысли, которые формируют вашу жизнь, и если они не устраивают вас, то настало время что-то менять.
Обязательно сохраните список и выполняйте это упражнения регулярно, по мере прочтения книги вы увидите, насколько сильно изменились вы сами и как меняется ваша жизнь.
Следующее правило гласит:
вера, ожидание и повторение – те слагаемые, которые способны сформировать нужные привычки и через них изменить вашу жизнь.
Это значит, что если вы верите в себя и в то, что вы достойны лучшей жизни, если вы готовы работать столько, сколько потребуется, и не гонитесь за моментальным результатом, если вы готовы повторять упражнения регулярно, то вы обязательно добьетесь успеха!
Джон Кехо предлагал повторять простую формулу, помогающую поверить в себя и в силу своего подсознания: