В I триместре беременности происходит закладка всех тканей будущего малыша, формирование его органов и внешнего облика, устанавливается и налаживается связь между мамой, малышом и плацентой. Это время можно назвать «критическим периодом развития», потому что именно в первые 12–14 недель беременности эмбрион и плод наиболее чувствительны к повреждающим воздействиям извне и подвержены формированию врожденных пороков развития. В это время особенно опасно для малыша влияние физических, химических и биологических факторов.

Невозможно достоверно узнать обо всех обстоятельствах, вредящих малышу, но некоторые мы все же выделим. Итак, в I триместре могут быть наиболее опасными для плода:

• прием медикаментов;

• вредные привычки беременной (алкоголь, курение, наркотики);

• кофеин в повышенных дозах;

• ультрафиолетовое излучение;

• недостаток йода;

• недостаток питания;

• вредные воздействия окружающей среды;

• инфекции беременной и др.

Надеюсь, что вы уже поняли важность проведения медицинских обследований, а также свою ответственность за здоровье малыша, и приняли решение о необходимости какое-то время «подчиняться врачу». Все это делается в интересах мамы и ребенка.

Мы имеем право выбирать себе врача в соответствии с собственными вкусами и потребностями. Поэтому отдайте свое предпочтение профессионалу, максимально приятному для вас в общении, доступному, проповедующему близкие вам жизненные взгляды, склонному рассматривать вас и вашу беременность как «индивидуальный случай естественного и счастливого события».

К сожалению, мы часто сталкиваются с проблемой недоверия к специалисту. Разговоры о том, что «клиники разводят на деньги», «помощь ниже среднего», «отношение безобразное, особенно к тем, у кого нет денег», «непрофессионализм специалистов», «издевательства и хамское отношение», занимают одно из первых мест среди тем, обсуждаемых женщинами в очередях лабораторий и клиник. И каждая прислушивается к такому разговору, потому что либо сама уже оказалась жертвой неприятной ситуации, либо пытается предупредить такой поворот событий.

Можно и нужно пытаться минимизировать потери и получать квалифицированную помощь, выбрав специалиста, которому доверяешь. Но как его найти? И как понять, что именно найденные вами специалисты хорошие? Ну, не стоят же они с табличками – «мы хорошие». Хотя некоторые «таблички», точнее реклама, теперь не редкость. Только вот сомневаюсь я, что есть время на все это у специалистов, пользующихся популярностью. Они работают сутра и до вечера, принимая огромное количество пациентов, а потому и в рекламе не нуждаются.

К сожалению, нет у меня однозначного ответа на волнующий почти всех женщин вопрос: «Где и как найти хорошего специалиста?» Но все равно, давайте попробуем сами определить, на что же можно ориентироваться при выборе доктора.

■ Подавляющее большинство женщин получает информацию о беременности, родах, возможных осложнениях, а также отзывы о врачах в Интернете. Но я бы не стала доверять только таким виртуальным рекомендациям.

Во-первых, некоторые отзывы могут быть неправдой. Хороший отзыв может быть написан сотрудниками клиники для рекламы, такое не редкость, а плохой – просто из вредности, если доктор не смог принять пациентку по каким-то причинам или не угодил чем-то еще.