Работа со страхом как с картой – это не однократное действие. Это стиль жизни. Это привычка – замечать, где я сжимаюсь, где замираю, где говорю себе «потом». Это внимание к реакциям. Это навык замечать, когда голос в голове говорит: «не надо», и спрашивать: «почему?». Иногда ответ очевиден: «там реально опасно». Но чаще – там история, которую мы ещё не прожили. И тогда страх становится входом. Входом в те области, которые мы обошли. В желания, которые мы спрятали. В силу, которую мы забыли.
Купите полную версию книги и продолжайте чтение
Купить полную книгу