Но и это еще не все. Далее я познакомилась с Вадимом Зеландом и трансерфингом реальности. Он произвел на меня неизгладимое впечатление. Сначала книги, потом и «Трансерфинг Центр» в Санкт-Петербурге в лице Татьяны Самариной со всеми онлайн- и офлайн-семинарами. Я ушла в него года на два. Жила им, говорила о нем. И казалось, что вот оно, я нашла тот самый пазлик, нашла множество ответов на свои вопросы, вот она – картина целиком. Все, я дома. Но и тут я поторопилась. Истина была впереди.

На истину мне указала Нина Веркойен, учитель йоги и осознанности, автор книг и цикла лекций по энергетике, где она ответила на все мои вопросы. Ее лекции – это что-то из разряда фантастики. В своей книге я познакомлю вас с некоторыми ее мыслями. Если кратко, то Нина и ее знание – это то, что я искала всю свою жизнь и вот наконец нашла. Я оказалась дома.

Я прошла длинный путь и хочу помочь вам пройти свой путь намного быстрее и гармоничнее. Вам не надо тратить годы на поиски пазлика. Я нашла его для себя и хочу поделиться им с вами, чтобы вы смогли избавиться от страхов. Вам не придется тратить время (у меня это заняло пять лет) и деньги (я потратила почти один миллион рублей) на поиски знаний и ответов. Просто прочитайте эту книгу. Я создавала ее для вас, всех боящихся.

В ней вы узнаете о мыслях и их воздействии на жизнь, что такое страх и как от него избавиться, как внимание и восприятие влияют на наше существование. И еще много чего интересного. Поэтому не убирайте книгу в стол, если хотите исцелить свои страхи.

Поехали!

Мысль безвредна до тех пор, пока мы в нее не поверили. Не сами по себе наши мысли, а наша приверженность им вызывает страдание. Приверженность мысли означает безусловную веру, что она истинна.

Байрон Кейти, известный американский спикер, автор метода РАБОТА

Мысли – это неотъемлемая часть нашей жизни. Мы очень мало внимания уделяем своим мыслям. А ведь мы всегда о чем-то думаем. Не касаемо обстоятельств, времени и жизни в целом.

Наши мысли – это наше движение по жизни. Как думаем, о чем думаем, так и живем. И, соответственно, меняя мышление, мы можем изменить свою жизнь. Так что если вы стремитесь создать себя заново, начните с анализа ваших мыслей.

Человек – это мысли, чувства, поступки. И поскольку это так, вам в первую очередь нужно обратить внимание на свои мысли, особенно неосознаваемые. Вы должны исследовать каждую мысль на предмет качества и решить, хотите ли вы и дальше ее думать, хотите ли ее питать своей энергией или нет.

Неосознанное мышление – достаточно распространенная проблема человечества. Непосредственно анализировать процесс мышления сознание не может. Но то, что происходит в нём самом, в том числе и во время мышления, сознание анализировать может.

Когда в моей голове бесконтрольно роились мысли, в основном они были негативными: «Ничего не могу с собой поделать. Как перестать об этом думать? Почему они все лезут и лезут? Как остановить этот поток?»

В свое время я долго не осознавала свои мысли. То есть думала на автопилоте. А потом начала ловить себя на том, что часто думаю о неприятном. И знаете, что я сделала? В тот период своей жизни я придумала образ, который начал вытеснять тяжелые мысли. Образ мог быть абсолютно любой, но обязательно позитивный и наполняющий радостью – прекрасный пейзаж, закат солнца на море, поле цветов. Я начала использовать этот образ как переключатель. Каждый раз при мысли о страшном я говорила себе: «Стоп! Я не намерена больше думать об этом. Сейчас я перенесу себя на остров, где вокруг меня океан, и начну смотреть на закат». И систематически делая это, я постепенно ломала привычку к устрашающим мыслям. Ведь любая повторяющаяся мысль – это привычка. Привычка думать определенным образом.