• Пить чай из стевии либо разводить в 1 стакане воды водный экстракт стевии (по вкусу) и пить 3 раза в день при кашле как дополнительное отхаркивающее средство.

• 2 ст. л. листьев мяты смешать с 1 ч. л. порошка стевии, залить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по ½ – 1 стакану за 15–20 минут до еды 2 раза в день при гастрите.

• Ежедневно жевать листики стевии и натирать ими десны для профилактики кариеса и пародонтоза.

• 1 ст. л. листьев брусники смешать с 2 ч. л. порошка стевии, затем залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать перед едой по 1 ст. л. 3–4 раза в день при гастрите.

• 2 ст. л. травы зверобоя смешать с 1 ч. л. порошка стевии, залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 30 минут, остудить, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при язве желудка и 12-перстной кишки.

• Залить 20 г плодов шиповника 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, добавить в настой 1 ч. л. порошка стевии, настаивать 30 минут, процедить. Пить по ½ стакана 2 раза в день при язве желудка и 12-перстной кишки.

• Измельчить 2–3 дольки чеснока средней величины, перемешать с 1 ч. л. порошка стевии, все залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 8 – 10 часов, процедить. Использовать для примочек при псориазе.

• 5 ст. л. свежих листьев ежевики смешать с 1 ч. л. порошка стевии, залить 1 стаканом кипятка, через 2–3 минуты процедить. Накладывать горячие примочки при экземе.

Стевию используют не только для лечения, но и как компонент «антивозрастной» косметики, ведь в ней в шесть раз больше антиоксидантов, чем в зеленом чае. А благодаря наличию кремния она благотворно влияет на волосы и ногти. В листьях стевии также накапливаются многие витамины.

Стевия улучшает внутриклеточный обмен в эпидермисе (верхнем слое кожи), позитивно влияет на кровеносную и лимфатическую системы, оптимизируя кислотно-щелочной баланс тканей и крови. Это ведет к улучшению эластичности тканей, устраняет дряблость кожи, предотвращая образование морщин, и омолаживает кожу.

Концентрированный настой стевии исключительно полезен для регулярного ухода за кожей различных типов. Помогает стевия и коже вокруг глаз. Использованную для заварки чая траву стевии можно применять для примочек на веки. Держать примочки нужно несколько минут.

Водный экстракт стевии – чрезвычайно полезное средство для регулярного ухода за кожей. Ежедневная маска для лица делает кожу мягкой и упругой. Морщинки разглаживаются, снимаются кожные воспаления.

• Водный экстракт: 40 г свежих или высушенных листьев измельчить, залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать сутки. Готовый раствор процедить, затем упарить на среднем огне до загустения. Хранить в холодильнике. Утром нанести его на лицо и дать подсохнуть, затем смыть. Вечером можно намочить салфетку чаем из порошка листьев стевии, наложить на лицо, держать 20–30 минут.

• Маска со стевией: к 1 сырому желтку добавить 1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. водного экстракта стевии. Хорошенько размешать и нанести на лицо на 10–15 минут, потом смыть водой. Такую маску необходимо делать ежедневно перед утренним туалетом.

Маска особенно рекомендуется при сухой коже, также это прекрасное средство для борьбы с морщинами.

• Если разбавить порошок стевии тёплой водой до кремообразного состояния, получившуюся кашицу можно использовать для приготовления домашних масок для кожи лица:

– нанести массу на лицо до полного высыхания, такая питательная маска подойдет для любого типа кожи;

– перемешать кашицу стевии с 1 ч. л. оливкового масла и 1 сырым желтком, получится увлажняющая маска для сухой кожи;