При желании всегда можно что-то в себе исправить. Возможности саморегуляции человека не имеют границ. Ориентир – жизнь должна быть в радость. Когда нет чувства гармонии, счастья, здесь что-то не так.

Смыслом жизни не может быть только какая-либо единственная бытовая задача.

Посадить дерево, построить дом, вырастить сына – все это хорошо, но это не смысл жизни.

Чтобы узнать свой смысл жизни надо стремиться к тому, чтобы узнать, как все устроено в нашем мире. Вне всяких сомнений все узнать вряд ли получится, но если выяснить для себя самое главное, найти важные точки отсчета, то это уже избавит от многочисленных ошибок, заблуждений и выведет на правильную дорогу.

В нашем мире легко не бывает никому, все прилагают усилия и немалые, особенно в самом начале пути.

При этом старайтесь себя не подавлять эмоционально, вы не должны быть зажатыми. Не пытайтесь все контролировать до последней мелочи, а также всех. Это ни к чему хорошему не приведет.

Многие люди слишком зажаты, подавлены, все переваривают в себе.

Что это значит? Весь негатив они растворяют собой. Вы знаете, это тот самый момент, на который обязательно надо обратить внимание.

Раньше я тоже был как стойкий оловянный солдатик. Все держал в себе, не давал выхода эмоции, ни с кем не делился, не советовался. Замыкался на всех своих проблемах и только сам их решал, как мог.

Но это плохо. Чем? Надо давать выход негативным энергиям, иначе они сожрут. В прямом смысле. Очень многие серьёзные болезни именно из-за того, что человек все держит в себе, весь негатив. Соответственно его энергетика не может справиться и весь этот накопленный негативный потенциал его разрушает изнутри.

Выражайте эмоции, выплескивайте их, трансформируйте их.

Надо – отправляйтесь в спортзал и колотите грушу, пойте, кричите, прыгайте! Отличный способ – танцевать под веселую, заводную музыку.

Надо все высказать в лицо – скажите, не держите в себе, не терпите. Естественно, не доводите все до абсурда, крайности. Во всем должен быть здравый смысл, корректность, доброжелательность.

То есть – действуйте, а не впитывайте в себя весь этот негатив как губка.

Когда человек гасит собой эмоции, стрессы, конфликты – это непосредственная дорога к онкологии.

Весь негатив надо убирать, заземлять. Перерабатывать. Когда вы так не поступаете, все отражается на физическом здоровье. Вместо того, чтобы сидеть и «переживать», надо действовать, что-то делать. Активно, энергично. Природе нужен человек действующий, а не лежащий на диване.

Попробуйте хотя бы просто ходить, а лучше уйдите в лес. Прогуляйтесь, покричите, все выскажите вслух, швыряйте камни в реку. Нарисуйте этюд, пофотографируйте.

Прислушивайтесь к своему внутреннему Я, к своему сердцу, внутреннему голосу. Верьте положительным эмоциям, истинным желаниям.

В первую очередь делайте то, что нужно вам, что вы сами хотите, что вы запланировали, а не то, что надо тете Маше или дяде Васе, соседу Павлику, однокурснику Вадику…

Живите так, как хочется душе. Желайте быть счастливым. Забудьте все плохое.

Если в голове возникают проблемы, вас что-то тревожит, подумайте хорошенько – стоит ли это переживаний, и вообще вашего внимания. Когда соотносишь задачи своего кратковременного воплощения на Земле, когда представляешь сколько осталось, хотя человек вряд ли сам может точно сказать дату его ухода, многое становится на свои места и многие вопросы отпадут.

В первую очередь меняйте себя изнутри, делайте себя лучше, умнее, смекалистее, сильнее.

Не бойтесь прокладывать свою уникальную дорогу вперед, старайтесь не идти шаблонными путями – широкими протоптанными дорогами.