Как вы могли заметить, все эти четыре элемента воссоздают для малыша условия в утробе мамы, как бы давая ему возможность вспомнить, как там было хорошо. Это срабатывает, и детки успокаиваются.
Но бывает и так, что какие-то из беспокойств могут изменить ритм сна малыша и привести к слезам и капризам уже по причине переутомления. Так было у меня с Тихоном, но я смогла исправить это за три дня. У Тиши не было фиолетового плача, колик или еще какого-нибудь беспокойства, которое уже смогли структурировать, у него было беспокойство по вечерам, и оно не подходило ни под одно описание. Сын просто капризничал каждый вечер, не плакал, а был в состоянии «все мне не так». Возьмешь его на руки, он успокоится, но через пару минут начинает опять хныкать, выкручиваться. Начинаешь ходить, даешь грудь и так далее, хватает на пару минут. Длилось это от 1 до 3 часов ежедневного. При этом он мог засыпать минут на 5, а потом снова беспокоиться. Я понимала, что сына что-то беспокоит, на что я не могу повлиять. Но затем я обратила внимание на утреннее бодрствование.
Он начал сокращать первый отрезок времени бодрствования и все раньше и раньше засыпал на первый дневной сон, и тогда я поняла, что у него начинается смещение давления сна на дневной сон. Это нарушение сна, при котором ребенок утром не догуливает, а вечером перегуливает и переутомляется. Об этом мы с вами подробно поговорим в отдельной главе, а здесь хочу отметить, что постепенное увеличение утренних отрезков бодрствования до индивидуальной нормы ребенка помогло сократить вечернее беспокойство сначала до 40–60 минут, а через три дня уйти от него вовсе.
Колики определяются по «правилу трех»:
плач ребенка продолжается больше трех часов,
малыш плачет больше трех дней в неделю,
такой плач у ребенка больше трех недель в течение месяца.
Обычно первые симптомы колик возникают в первые 2–3 недели жизни малыша, а в 3–4 месяца полностью исчезают.
Фиолетовый плач (PURPLE Crying) – это длительный непрерывающийся плач новорожденного.
P – peak – нарастающий, интенсивность плача малыша увеличивается со второй недели и достигает пика к двум месяцам, после чего идет на спад;
U – unexpected – внезапный, родителям не удается выявить объективные причины появления и прекращения плача;
R – resists soothing – не поддается успокоению, любые действия родителей не приводят к прекращению плача;
P – pain-like – похож на боль, родителям кажется, что у малыша что-то болит, хотя объективных причин для этого нет;
L – long lasting – длительный, плач длится несколько часов;
E – evening – вечерний, плач возникает после обеда или в вечернее время.
Дисхезия у младенцев – это крик и плач младенца в течение 10–30 минут часто с покраснением лица перед испражнением. Ребенок успокаивается сразу после дефекации, и кал при этом мягкой консистенции и без примесей крови. Дисхезия часто встречается у детей в первые 2–3 месяца жизни и проходит к шести месяцам.
К рождению третьего ребенка я уже точно знала, что первое время не буду спускать малыша с рук. Я подготовилась заранее, распределив домашние обязанности с мужем, наняла помощницу по дому и заготовила полуфабрикаты. Тихон провисел на мне три недели, а потом начал сам расслабляться и засыпать.
Один из самых известных мифов звучит так: «Не приучай к рукам». Я с ним в корне не согласна. Считаю, что, наоборот, с первых дней жизни ребенка нужно максимально часто носить на руках и создавать ему безопасную атмосферу. И благодаря этому малыш сам начнет проявлять самостоятельность с первых месяцев жизни.
Создание безопасной атмосферы – это не просто постоянный физический контакт с ребенком, а в первую очередь ответ на его потребности. Многие мамы думают, что давать грудь малышу, брать на руки нужно тогда, когда он заплачет. Слезы – это единственный способ общения ребенка со взрослым, поэтому мама дожидается их, а потом пытается понять, что именно нужно ребенку. На самом же деле ребенок может общаться иначе, он еще до того, как заплачет, подает сигналы, что ему нужна грудь, что он хочет на ручки, спать и так далее.