– Я и есть уставшая и потерянная, – прошептала Кира с печалью в голосе.

– Представь себе момент, когда ты находишься в спокойном состоянии и дышишь ровно и глубоко. В такой момент твое тело расслаблено и ты чувствуешь себя более уравновешенной и спокойной, потому что в таком состоянии стресса не существует. В стрессе же твое тело сжимается, в кровь поступает кортизол, мышцы напрягаются, дыхание становится поверхностным и быстрым, пульс учащается. Неудивительно, что ты не видишь выхода, – сказала Анжелика. – Поэтому так важно отдыхать и быть в ресурсном состоянии.

Кира протянула руку ко рту и зевнула, ощущая усталость, которая накопилась после долгого перелета и волнительных эмоций. Ее веки потяжелели, а мысли начали смешиваться с сонными образами.

– Ой, посмотрите на время! – воскликнула Анжелика, взглянув на часы. – Уже так поздно, пора ложиться спать. Завтра нас ждет насыщенный день.

Анжелика как будто прочитала мысли Киры. Она понимала, что девушка нуждается в отдыхе и восстановлении сил после всех переживаний и перелета. Взглянув на Киру, Анжелика улыбнулась и добавила:

– Давай, Кира, отдохни сегодня хорошенько. Завтра у нас будет много интересного и нового.

Кира кивнула, благодаря за заботу и понимание.

– Да, ты права, Анжелика. Нам действительно стоит отдохнуть и подготовиться к завтрашнему дню, – согласилась Кира, чувствуя усталость.

После долгого и глубокого душевного разговора Кира медленно направилась в свое уютное бунгало. Ее мысли были полны впечатлений от разговора с Максимом и Анжеликой. Она размышляла о том, какие глубокие истины обнаружила в себе.

Прохладный ветер ласкал кожу девушки. Кира закрыла глаза, наслаждаясь прикосновениями природы. Ветер казался ей символом свободы и возможностей, он наполнял ее легкостью и уверенностью.

Зайдя в бунгало, Кира на мгновение остановилась, чтобы прочувствовать эмоции, которые пронизывали ее после разговора. Она чувствовала себя одновременно уязвимой и сильной. Уязвимой, потому что открыла свою душу и поделилась переживаниями. Сильной, потому что почувствовала в себе энергию идти в новое. Она села на кровать и взяла в руки блокнот, чтобы записать свои мысли.

На следующее утро Кира проснулась от легкого и приятного дуновения с океана, проникшего в ее бунгало. Она открыла глаза и увидела за окном великолепный вид на бескрайнюю водную гладь и песчаный пляж.

Кира поднялась с кровати и оглядела свое уютное бунгало. Бамбуковые стены, декорированные морскими мотивами, создавали атмосферу особого уюта. На тумбочке лежали красивейшие ракушки, каких прежде Кира не видела.

Она вышла за дверь и увидела Максима и Анжелику, они улыбались и были полны энергии. Поприветствовав Киру, Максим с Анжеликой сообщили, что решили отправиться на пляж, чтобы начать путешествие Киры с исследования побережья.

– Как ты спала? – весело спросил Максим.

– Прекрасно! Я проснулась и сразу влюбилась в вид за окном. Не могу дождаться, чтобы отправиться исследовать этот потрясающий остров! – ответила она с восторгом.

– У нас есть маски, – сказал Максим. – Предлагаю начать с пляжа!

– Здорово! – воскликнула Кира.

После легкого завтрака они собрали пляжные принадлежности, надели легкую одежду и пошли на пляж.

Сперва они отправились к маленькому заливу, скрытому среди высоких скал, где нашли уютную бухту с прозрачной водой и множеством красочных рыбок. Ребята решили провести здесь несколько часов, плавая и наблюдая за подводным миром. Они даже увидели несколько черепах, плавающих рядом с ними.

– Это просто потрясающе! – воскликнула Кира.