Домашнее задание 3 – Делай.
1. Напиши небольшое эссе, не более 3-4 предложений, о том, каким ты представляла своего ребёнка.
– До его зачатия (любой возраст).
– До его рождения (любое время в течение беременности).
– За половину отрезка времени с момента родов до сегодняшнего дня. Например, вашему ребенку 3 года (то есть примерно 1,5 года назад, как вы представляли своего ребёнка сегодняшним днем).
Пример:
– Я представляла, что он будет голубоглазый невысокий красивый брюнет. Он будет гиперактивным шкодой. И у него будет миллион поклонниц, к которым я буду его ревновать.
– До его зачатия мне приснился сон, что он кареглазый, темнокожий. Также думала, что родится активным безобразником.
– Нам 1,2. В 6 месяцев я представляла, что он уже будет ходить, говорить, держать ложку, следить за игрушками.
Как видишь, не всегда наше представление о материнстве напрямую связано с нашим представлением о ребёнке. Мы хотели, чтобы он уже пошёл, и мы бы поддерживали его за ручки, чтобы уберечь от препятствий. Но, увы. Наше представление не совпало с реальностью! А теперь задумайся, разве по этим убеждениям мы можем судить, что у нас плохой ребёнок? Что ты плохая мать? Что ты мало делаешь для своего ребёнка? Я уверена, что каждая из нас делает в миллион раз больше чем мать, развитие ребенка которой происходило бы само собой. И как мы теперь можем говорить о том, что наше материнство не состоялось? У нас появилась возможность быть с ребёнком ближе, чаще, дать ему больше любви, так как ему она требуется. Получить от него больше нежности, чем мы могли бы. И разве теперь можно говорить о том, что наше материнство хуже или лучше? Оно такое же. Но проходить этот этап материнства нужно, будучи готовым к нему. Нужно воспитывать себя и свое представление о материнстве еще до рождения наших детей.
Раздели лист на три части вертикальными линиями. В первой колонке выпиши из твоего перечня представлений те, которые уже произошли. Вторая колонка – те, которые еще не произошли.
Вторая колонка – это ваши ограничения, на которых мы фокусируемся, забывая про будущее. А пустая третья колонка – это и есть наши возможности и перспективы. Иначе, что ты можешь сделать для того, чтобы помочь твоему ребенку достичь этого.
А теперь внимательно посмотри на все свои «получилось и не получилось». И в третьей колонке пропиши свои будущие установки, которые начинаются с фразы: «Я воспитываю у своего ребенке возможность ….. (и ставите те способности, которыми пока еще не обладает ваш ребенок).
Пример
Концентрируйтесь на будущем, фокусируйтесь на ваших возможностях в перспективе – воспитывайте в себе видение будущего, в след за которым вы воспитываете определенные качества у своего ребенка.
МЫСЛЬ 4 – ЗАДАЧА ЖЕНЩИНЫ И МАТЕРИ В СЕМЬЕ
Позже мы с тобой поговорим еще о роли мужчины в семье, и эти темы перекликаются. Но пока я не буду забегать вперед.