Если зона левитации между верхней и нижней половинами тела уменьшается, организм утрачивает возможность корректировать дисбаланс.
Посмотрите, во что превращается осанка при нарушении баланса и закрытии зоны «левитации» (рис. 46): грудь и ягодицы опускаются, живот растет вместе с холкой и сутулостью.
Рис. 46. Некорректная осанка
Это всегда сопровождается спазмом белой линии живота, который будет подтягивать живот вверх, заставляя его наползать на диафрагму и затруднять работу органов, лежащих в подреберье. Но главное, в этом случае в районе диафрагмы направления линий пойдут навстречу, закрывая зону «левитации» и препятствуя нормальной работе кишечника (рис. 47).
Рис. 47. Направление потоков, закрывающих зону левитации
Посмотрите еще раз на рис. 46, демонстрирующий некорректную осанку – линии, отмечающие переходы между отделами позвоночника, идут у этой женщины с сильным наклоном: передняя поверхность у нее опускается, а задняя, соответственно, стремится вверх, что приводит к сутулости.
Линия, идущая по уровню груди, излишне плоская, а линия, проходящая по лопаткам, наоборот, слишком выпуклая. Их пересечение вынесено вперед к животу, вместо того чтобы проходить рядом с позвоночником. Это заставляет живот вываливаться, а тело наклоняться вперед.
Рис. 48. «Падение» таза вперед: крестец находится выше нормы
Обычно такой вариант с «опрокидыванием» таза часто сопровождается гиперлордозом поясничного отдела (рис. 39, 48). При спрямлении позвоночника (рис. 38) таз опрокидывается назад, подворачиваясь копчиком, как хвостик у собачки (рис. 49). В этом случае передняя поверхность тела находится выше задней.
Рис. 49. Отклонение таза назад: крестец опущен
В том и другом случае вслед за тазом следуют и верхние сегменты тела.
Чаще всего таз все же опрокидывается подвздошными костями вперед. Это связано с тем, что с возрастом задняя поверхность «костюмчика» тянется вверх, крестец ползет за ней, а лобок, соответственно, опускается.
В результате подвздошные кости таза вместе с лобком (лонной костью) опрокидываются вперед и вниз, точь-в-точь как банный тазик (рис. 50). В таком случае всегда вываливается живот (как вода, выливающаяся из тазика). Гиперлордоз поясничного отдела в этом случае всегда увеличен, что видно по излишнему прогибу поясницы.
Рис. 50. «Тазик»
Нечто подобное происходит при беременности – из-за веса плода положение таза меняется, он опрокидывается вперед.
От поясничного отдела позвоночника иннервируются все тазовые органы и ноги. Гиперлордоз поясницы непременно обеспечит защемление позвонков и боли в спазмированной пояснице. Тазобедренные суставы, оказавшиеся в такой беде, начнут деградировать. Впоследствии это может привести к болям в ногах и даже к операции по замене суставов.
Если перевернуть банный тазик, вода из него выплеснется. То же самое произойдет и с тазом человека. Только из тела воде некуда выливаться, поэтому она будет накапливаться в животе. Естественно, живот будет отекать, увеличиваясь в объеме.
Когда таз опрокидывается, живот начинает выпирать даже при отсутствии слоя подкожного жира. Вот почему невозможно убрать выступающий живот, не поставив на место таз и не ликвидировав гиперлордоз поясницы.
Кстати, новомодная привычка молодых женщин отклячивать зад, усиливая гиперлордоз (рис. 51), в попытке продемонстрировать сексуальность, в долгосрочной перспективе приводит совсем к другому, незапланированному результату – потере либидо.
Рис. 51. Гиперлордоз поясничного отдела – прогнутая поясница
Это происходит из-за того, что, когда задняя поверхность «костюмчика» тянется вверх, она тащит за собой не только поясницу, но и промежность, стягивая ее из правильного положения на гравитационной оси кзади. Крестец движется вверх вместе с «задним костюмчиком», а лобок, соответственно, опрокидывается, будучи неотъемлемой частью того же «тазика».