• Хоу-си (JG3) – на конце складки на краю ладони со стороны мизинца, образующейся, если сжать руку в кулак. Это точка тонкого кишечника, нередко позволяющая справиться с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

• Кунь-лунь (V60) – с наружной стороны ступни, посередине, на уровне между вершиной косточки и задней поверхностью ноги. «Кунь-лунь» у китайцев – одна из гор, поддерживающих небо. А эта точка поддерживает весь организм.

• Шэнь-май (V62) – на одинаковом удалении вниз от вершины косточки. Если «нырнуть» под нее, вы прочувствуете очень болезненную зону.

• Цзу-сан-ли (Е36) — «точка трех» (находится на три пальца ниже мыщелка, под коленной чашечкой), «точка от ста болезней» или «точка долголетия». Чтобы ее обнаружить, накройте колено ладонью той же руки, при этом точка располагается напротив мизинца (на расстоянии длины среднего пальца). Она очень важна и широко используется в акупунктуре.

В Японии сохранилось любопытное предание. В 1795 году в Эдо (старое название Токио) микадо (правитель страны) пожелал познакомиться со старыми людьми среди своих подданных. К нему прибыл один из старейших людей Японии – крестьянин Мампэ, которому в то время исполнилось 194 года. Вместе со стариком пришли его 173-летняя жена, сын в возрасте 153 лет, невестка в возрасте 145 лет и внук в возрасте 105 лет.

Старика одарили рисом, деньгами и с почетом проводили домой.

Спустя полвека, когда страной правил уже другой микадо, на торжество по случаю открытия нового моста в Эдо вновь были приглашены все долгожители страны. Среди почетных гостей опять оказался теперь уже 242-летний старик Мампэ со своей семьей в полном составе (его жене был 221 год, сыну – 201, внуку – 153, жене внука – 138 лет), и никто из них не выглядел старым или больным. Когда главу семьи спросили, в чем секрет его долголетия и что помогло ему дожить до столь преклонного возраста, он ответил: «У своих предков я научился прижиганию (мокусо) и пользуюсь им всю жизнь. Я и моя семья через каждые четыре дня прижигаем точку от ста болезней».

Сохранился и рецепт волшебного прижигания: оно выполняется специальными полынными сигарами во время первой фазы луны ежедневно, в течение 10–30 минут. Или же можно заменить его следующей процедурой: наполните половину скорлупы ореха толченым чесноком и прикрепите ее к ноге в этой точке. Продолжительность процедуры – до появления чувства жжения и образования пузыря. В крайнем случае можете наложить на точку медный кружок диаметром 1 см на все 8 дней (первой фазы луны). Считается, что омолаживающий эффект связан с раскрытием «бессмертного», или «пяточного», дыхания.

• Сань-инь-цзяо (RP6) – женская точка, с внутренней стороны над вершиной лодыжки, за косточкой. Женщины нередко обнаруживают там мягкую, болезненную ямочку – значит, надо лечить!

• Бай-хуэй (Т20) – «точка ста встреч (точка ста дворцов)». Находится в области макушки, на линии, соединяющей верхушки ушей.

В момент поиска точек важно обращать внимание на состояние кожи. Если кожа нормальная, здоровая – скорее всего, и точки под ней «молчат», не нуждаются в помощи. Но в месте проблемной точки нередко чувствуется некоторая мягкость, «ямочка». Возможна пигментация и другие изменения.

В работе с точками рекомендуется проявлять свои творческие способности и изобретательность. Простор для этого ждет вас среди бесчисленных правил китайской медицины. При работе с чакрами я бы рекомендовал проявлять особую осторожность. Следует как можно меньше затрагивать эти серьезные энергетические центры. Не воздействуйте на них без особой необходимости! Неработающая чакра у человека свидетельствует о серьезном энергетическом нарушении, которое далеко не всегда следует устранять на месте. В Индии в таких ситуациях уделяли огромное значение понятию кармы. Существуют кармические болезни, полученные нами от наших прародителей, что порой и вызывает самые неожиданные энергетические нарушения. Карму нельзя править руками. Недаром говорят, что карма зарабатывается и ее надо отрабатывать! Нарушения в чакрах можно использовать для диагностики. Но для решения проблем в этом случае следует обращаться к духовности, выходить на куда более серьезный уровень. И в следующей главе, затрагивая вопросы психики, я постараюсь разъяснить, как, повышая свою духовность и отрабатывая свои долги перед космосом, можно восстановить баланс энергий. Ну а если вы заядлый материалист, представьте, что речь идет просто-напросто о коррекции состояния психики.