А теперь ответь, имеет ли смысл сравнивать свою реальную жизнь с чьей-то картинкой в блоге, над которым работает целая команда специалистов от продюсера до рилсмейкера?

Это все равно, что я, начинающий писатель, стала бы сравнивать свою работу с произведениями классиков. Ты же не видишь в этом смысла?

Ах, если бы ты знала, какое я получаю удовольствие, когда пишу свою первую книгу, как радуюсь, когда вижу, как слова перетекают в предложения и между ними выстраивается логическая связь. Благодарна себе, что не лишила себя этого, что перестала сравнивать себя с другими и пошла в этот удивительный, новый для меня опыт.


FoMO – лишь одна из бесконечного списка причин, почему ты не проявляешься. О некоторых из них поговорим в следующей главе.

Но перед этим предлагаю тебе в приложении 3 выписать свои причины, почему ты до сих пор не проявляешься.

Глава 2. Почему ты до сих пор не проявляешься?

Самая интересная область для твоего исследования – это ты.

Времени, энергии, ресурсов и мощи – всего полно́…

Не хватает лишь твоего одного шага в сторону себя.

Рузанна Мирзабекян

2.1. Мне не хватает уверенности в себе

Уверенность в себе – звучит заманчиво.

По мнению большинства, она необходима для того, чтобы идти к намеченным целям, реализовывать свои желания и идеи. При этом чувство уверенности в себе очень непостоянно. Оно то приходит, то уходит.

Стремясь к нему, мы загоняем себя в ситуацию «ждун». Сидим и ждём, когда же придёт эта уверенность. Вот стану уверенным в себе и тогда горы сверну.

Есть версия, что уверенность в себе – это отговорка, повод снять с себя ответственность. А на самом деле нужна лишь смелость действовать на основании своих принципов, вне зависимости от того уверена ты в себе или нет. Не знаю, как тебе, а мне эта версия очень нравится.


Несколько лет назад в поездке на Домбай мы решили подняться на открытом подъёмнике на самую высокую точку горы. Я, конечно же, с абсолютной уверенностью в себе первая побежала брать билеты. И знаешь, как только села на подъёмник, вся моя уверенность в себе улетучилась. Добравшись до первой точки, я решила остановиться и не подниматься выше. Была разочарована в себе и опустошена. Вся моя энергия сфокусировалась на состоянии неуверенности, а не на факте, что я сейчас в том месте, о котором так долго мечтала, и что именно в свой день рождения осуществила эту мечту.

Вторую точку я покоряла все ещё с неуверенностью, что смогу, но с огромным желанием сделать это. Когда добрались, села и кайфанула от вида, который мне открылся. У меня потекли слёзы от величия и красоты этого мира и того, что я частичка всего этого. Расслабилась и приняла страх, хотя была совершенно не уверена, что с ним справлюсь.


В другой раз неуверенность пришла, когда я ехала в студию на запись своего первого подкаста. Я поймала себя на мысли, что какая-то очень спокойная. Сфокусировалась на своих эмоциях и поняла, что совершенно не уверена в себе, но моё спокойствие говорит о том, что я уверена в своих рефлексах.

Много раз я проводила прямые эфиры, делала аудиоподкасты в Telegram, выступала на публике и знаю, как справляться с волнением. Знаю, как говорить, как и с какой интонацией звучит мой голос, как себя вести в пространстве, как взаимодействовать с публикой. У меня есть огромный опыт, и где бы я ни была, какое бы количество людей меня ни слушали, у меня всё получится супер.


А многие люди думают, что уверенность в себе поможет им, и ждут её, находятся в поисках уверенности годами, не делая при этом никаких действий. И в этом их ошибка.

Среди людей, которые нас вдохновляют и мотивируют, отмечу историю Илона Маска. Когда он был на грани краха, то оценивал жизнеспособность своей компании лишь на 10 процентов. И если бы он тогда ждал уверенности, а не шёл дальше, то не смог бы объективно оценить ситуацию. Он упорно работал, и сегодня все видят, каких вершин он достиг, став первым человеком в истории планеты с состоянием 3 млрд долларов США. А все благодаря тому, что Маск нашёл в себе смелость идти вперед на основании своего видения, понимания и принципов развития компании, при полном отсутствии уверенности в себе.